「許多文明病，都是吃出來的」！你是吃澱粉如白飯、麵條控嗎？小心長期吃出一身毛病。如果感覺肥胖纏身、經常疲勞、愈睡愈累、容易便祕，為了找回健康，不妨跟著營養師一起來嘗試減醣飲食計劃，使用跟飯、麵很像的減醣替代澱粉食材，包括做出花椰菜飯、豆腐飯、櫛瓜麵、蒟蒻麵，不但能幫助減肥，還可以維持健康、養顏抗老，大幅改善亞健康的困擾。
日期：2019-05-27
聽到自己罹癌，相信每個人都會感到莫大的震驚、受到很大的打擊，想說：「怎麼會是我？」在我們的周遭，癌症實在太普遍了，幾乎可說是一種慢性病，雖不是「絕症」的同義字，但已足夠令人聞之心生恐懼。
日期：2019-05-16
進入大小餐廳、品嚐街頭小吃，連便利商店都能看到的身影，切絲生食、清炒、煮湯、醃漬、曬乾都能呈現好滋味，它就是高知名度的蔬菜─「高麗菜」。
日期：2019-05-16
鴻海董事長郭台銘宣布投入國民黨內總統初選後，頻頻在媒體前曝光，但明顯的老人斑，卻時常吸引到觀眾目光，當郭董評論時事時，可能會不時分心，多看兩眼郭董的老人斑，皮膚科專科醫師提醒郭董，若想減緩老人斑的生成，除了戴國旗帽遮陽以外，塗抹防曬也是非常重要。
日期：2019-05-16
罹癌不可怕，怕的是沒有力行好的習慣，只會坐等奇蹟！罹患肝癌不放棄，走過10年抗癌的艱辛路程，始終抱持樂觀態度正能量，充滿活力與健康的台北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉，分享自己抗癌三件大事情，就是心、動、吃的調整，以及最令人好奇的是他力行的「抗癌餐盤」食譜，其中每天必吃的除了薑黃飯之外，還有特別配方的蔬果汁。
日期：2019-05-16
綠花椰是抗氧化效果一流的「超級食物」，脆綠的外表蘊含著豐富營養，而且用途相當廣泛，從消除疲勞、預防感冒到美白肌膚，都少不了綠花椰的幫忙。國外研究還發現，綠花椰有很強的防癌效果，能夠預防口腔病變！
日期：2019-05-16
為了切除外痔的50幾歲李姓婦人，術前趴在手術檯上，醫護人員當場拆掉「雙極電外科器械」塑膠封套，意味著這是全新的，為此，她自費兩、三萬元支付此醫材費用，但果真如此嗎？
日期：2019-05-10
台灣大腸癌發生率世界第一，每年有超過10萬人罹患癌症，又以大腸癌人數最多，一年有超過1.5萬人確診。其中，除了基因、家族史等因素外，最大的影響來自於「飲食」。
日期：2019-05-09
豬哥亮，這位草根性、親和力極強的秀場天王，在世俗眼光中，似乎沒有辦法面面俱到，將家庭照顧的很好。但從另一個角度來看，他卻是一位不太需要別人照顧的長者，當大腸癌無情摧殘時，他緊咬牙根，為了兒女和觀眾，搏命拚到人生的最後一刻。
日期：2019-05-09
