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職場

邁出寫作第一步,就是不囉嗦,直接開始寫

我的社團裡有很多人想學習寫作,新手普遍會問一個問題:老師,我非常想嘗試寫作,我該如何邁出第一步?答案永遠只有一個。別廢話,直接開始寫。別廢話,直接開始寫。別廢話,直接開始寫。

日期:2020-03-30

個人成長

外商工作17年,50歲副理年薪200萬被裁員告白:兒子,從今天開始,我們就是窮人了

曾幾何時,經歷了很多人事物,遭遇了很多的無奈,工作激情慢慢冷卻,也開始慢慢重視自己的健康和家人的狀況,後面幾年真正感覺到是用時間在換取薪資。

日期:2020-03-30

台股

攤平的結果,往往愈攤愈貧,捨得小輸才會大贏!

主力無所不在,只要投資朋友肯用心長期觀察幾檔自己有興趣的股票,一定可以發現主力的蹤跡。也許我們沒有像專業投資者有專業的投資分析軟體,但我們可從兩方面著手,來發現主力布局的蹤跡,有些主力習慣默默地在一定的價位下吃貨;有些主力習慣在利空時進貨,但這些其實都是籌碼集中的過程。

日期:2020-03-27

台股

施昇輝:「加法投資」讓多數人賠錢!只有3萬元,只能買1支,你要學會「消去法」

小資男女好不容易省吃儉用,存了一點錢之後,絕對不該把它放在銀行定存,因為定存利率太低,甚至輸給通貨膨脹率,所以一定要做一些投資,而「股票」應該是大家最熟悉、但也最怕受到傷害的投資工具了。

日期:2020-03-25

生活消費

2020神劇《想見你》成功關鍵3要素:穿越愛情老梗,如何吸引全球8億眼球?

一齣三鳳製作的《想見你》,把台劇的討論度、收視成績都拉上新高峰,也把穿越、推理、愛情……偶像劇的老梗玩出新態度;這群金鐘獎老手「嫁接」國際媒體福斯傳媒,兩方聯手的成果,究竟是怎麼創造出來的?

日期:2020-03-24

台股

一次股災勝過100次投資課程 台股蒸發3000點 投資人可以靠這4件事反敗為勝

近來股市暴跌,投資群組中流傳著一個段子自我解嘲:3月8日,巴菲特:我活了89歲,只見過一次美股熔斷;3月9日,巴菲特:我活了89歲,只見過兩次美股熔斷;3月12日,巴菲特:我活了89歲,只見過三次美股熔斷;3月16日,巴菲特:我活了89歲,只見過四次美股熔斷;3月18日第五次熔斷,巴菲特:我差一點活不過89歲……。

日期:2020-03-23

政治社會

加拿大人在台親歷防疫 「台灣警察超認真,不讓人輕易跑掉」 僅擔心這件事

COVID-19(武漢肺炎)在台灣確診病例今(18)日大增23例達100例,創下國內單日新增確診案例新高,但與大多數國家相比,台灣依然是防疫模範生,近幾天甚至成為紐西蘭總理阿爾登(Jacinda Ardern)多次公開提及的重要參考對象。有加拿大人近期從韓國來台,依規定自我隔離兩周,發現台灣防疫超仔細,不僅警察每天來電「問候」,連離開居住地一定距離手機馬上收到簡訊警告,讓他大讚台灣警察「有夠認真,不會隨便讓人跑掉」。美國總統川普上周五(13日)宣布全美進入緊急狀態後,在周末前後多家美國媒體報導台灣防疫作為足供美國借鏡,並舉出運用2003年SARS經驗、設立國家衛生指揮中心、高度資訊透明及超前部署等作法,是美國可以參考的台灣經驗。

日期:2020-03-18

幸福熟齡

戴口罩、酒精洗手抗肺炎?醫曝不只新型冠狀病毒...家中「隱形殺手」是這2個,恐致失智、多種癌症

隨著流感與新冠肺炎(武漢肺炎)的流行,許多人開始注重口罩、及酒精洗手的習慣,也很關心要如何提升免疫力。臺北醫學大學附設醫院胸腔內科周百謙主任指出,免疫力其實是個不容易定義的名詞,很多因素都可能使人體對外界的抵抗力下降。除了維持規律的生活以及運動習慣外,環境品質的改善更是不可或缺!新冠病毒(新冠肺炎)疫情爆發,引起大眾對於群聚感染的恐慌,因此待在室內、家中的時間比平常更多。影響到病毒對身體影響的因素很多,這部分包含內在免疫力,也就是由淋巴球等免疫細胞所構築的防線;此外就是結構性免疫力,氣道結構有問題時會造成病毒的停留時間延長,造成入侵肺部的機率增加;但最常被忽略的是環境免疫力,所指的是由於環境未能有效調節,造成氣道反覆發炎,引起呼吸道面對外來病原體的抵抗能力下降。要有效面對新冠病毒(新冠肺炎)與流感病毒的威脅,以上三大因素,缺一不可。

日期:2020-03-17

幸福熟齡

你的「現在」決定了過去,那段不幸的過往,不過就是藉著悲劇這壺劣酒,忘記「如今」不得志的痛苦

並不是因為漠不關心才當耳邊風。而是因為其中並沒有應該討論溝通的重點,所以聽聽就算了。如果在我聽過「可惡的他」或「可憐的我」這樣的內容後,能表示「真是辛苦了」「完全錯不在你」什麼的,與你站在同一陣線的話,確實可以讓你得到一時的安慰,甚至你還會覺得幸好有來這裡接受諮商輔導、幸好找了這個人商量等等,因為這樣而感到滿足。不過,從明天開始的每一天將如何改變?難道不會因為再次受傷就又想尋求慰藉?到最後豈不是成為一種「依賴」?正因為如此,阿德勒心理學才要討論:「今後該怎麼辦?」

日期:2020-03-13

幸福熟齡

50歲還超級幸運的人,他們跟其他人有「這些」不同!有錢、快樂又幸福,願望真的都實現了

幸運的人相信陽光永遠陽光普照,不幸的人則相信自己無論在公私兩方面,前途必定是烏雲罩頂。幸運與不幸的人對未來的期望如此不同,還有另一項因素,大多數人對未來的期望都來自過去的經驗。

日期:2020-03-12