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健康

吃羊肉爐、麻油雞或薑母鴨?冬天該怎麼進補,6道料理清補不過燥,身體不會「慢性發炎」

立冬是二十四節氣的第十九個節氣,今年在11月7日。「立」在古文中,有開始的意思,因此,立冬為冬天的第一個節氣。這天在民俗上有補冬的習慣,因此,街邊林立的麻油雞、薑母鴨、羊肉爐等總是排滿饕客。

日期:2024-11-07

生活消費

年銷900萬個便當,台灣最大便當店是它!本業慘虧、光靠30款便當前9月已海賺1.2億…

台鐵歷年營運淨利虧損,財務吃緊,但便當生意每年都賺錢,根據統計,今年截至9月,賣出692萬餘個便當,淨利高達1億2663萬元創新高。台鐵董事長杜微表示,將評估是否效仿日本鐵路公司作法,推出「縣市限定款」便當,銷售該縣市獨有的特色便當。

日期:2024-10-24

ETF

00919無腦買進,目標300張!存股不到2年,月領股息快超過本薪:小公務員退休金這樣賺,加速財富自由

作者本業為公務員,為了規畫退休金,有足夠的現金過日子,早期開始存股華南金、第一、合庫金等金控公司股票,後來試算退休時的所得替代率才100%左右,再加上華南金股利腰斬給他的震撼教育,近兩年決定將手上的金控股分批出清,換成高股息ETF。從2022年買進00878,2023年又開始布局00919到現在,對於其選股邏輯及季配表現都滿意,最重要的配息能力有估算依據,符合他需要創造可預期的持續性現金流(退休金規劃)。

日期:2024-10-23

ETF

本金不多、又希望提早退休?達人年領百萬被動收入:財富自由5種投資法,「高股息存股法加強版」快速滾錢

今年也進入最後一季了,不知線上的朋友們,是否有認真去計算本年度的股票經營績效?以今年來說,若投資策略沒太大問題的朋友,應該是正績效的居多吧?

日期:2024-10-11

健康

異常前兆莫輕忽及早服藥搶「救智」時機 失智不可逆中醫治療可延緩退化

據衛福部統計,台灣六十五歲以上失智人口約有三十五萬人。中醫治療能有效延緩疾病進程,讓患者可維持自理能力,降低照顧者的壓力。

日期:2024-10-02

金融

知名機構關鍵報告》錢潮正湧現亞洲,資產管理迎來黃金期,台灣能抓住機會嗎?

依據日本經濟新聞(NIKKEI)9月14日"Foreign companies make it rain for Japan"的報導,世界各地的公司都將資金投入日本。在亞洲,相對於中國經濟步履蹣跚的情況下,日圓疲軟吸引了國際投資機構前進日本進行投資,有助於為日本創造更加樂觀的前景。

日期:2024-09-18

美食旅遊

出國跟團同樣地點、天數、飯店也差不多,為何團費價差這麼大?30年資深領隊揭旅行社不能說的10個秘密

很多人出國旅遊選擇參加團體,可是同樣的地點、同樣的天數,旅館看起來也差不多,為什麼團費相差這麼大,其實有些眉角連業者都搞不太清楚。

日期:2024-08-08

政治社會

2024地方創生論壇,國發會劉鏡清主委:打造創生廊帶,讓地方創生成為均衡臺灣基石

國家發展委員會於7月26日在台北松菸舉辦備受矚目的2024地方創生論壇。行政院龔明鑫秘書長親自出席開幕儀式,並與國發會劉鏡清主任委員共同表達對地方創生團隊及青年發展的支持,本次論壇吸引了超過千名實體及線上參與者。

日期:2024-07-26

國際總經

會煎鍋貼做手搖飲,沒龐大資金也能圓美國夢!在美執業會計師教1招:最快6個月攜家帶眷都能去

「我過去的客戶,大約有95%是中國人,我看過很多中國企業非常有狼性的樣子。」美國麻州知名會計師張子婧這樣分享自己在美國執業10多年來的觀察。

日期:2024-07-19

健康

37歲工程師血便以為痔瘡「半年過世」,醫嘆:整片腫瘤!便秘、貧血...7症狀恐大腸癌,誰可免費篩檢?

2023年國人10大死因,癌症仍然是最主要的死亡原因。10大癌症死亡率依序為氣管、支氣管和肺癌、肝和肝內膽管癌、結腸、直腸和肛門癌、女性乳癌、前列腺(攝護腺)癌、口腔癌、胰臟癌、胃癌、食道癌以及卵巢癌。大腸癌曾連續蟬聯15年為癌症發生人數之首,民眾常以為「糞便有血」都是痔瘡害的,但其實這可能是大腸癌的前兆警訊!腸胃科醫師蕭敦仁就指出,一名工程師時常血便擦藥沒好,半年後去醫院檢查,才發現大腸癌已擴散至腹腔,過了半年就離世。究竟大腸癌症狀有哪些?誰要特別小心大腸癌?

日期:2024-07-08