現代人生活壓力大,連帶影響睡眠品質,許多人覺得失眠、睡不好只是小事,但對 TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云來說,因為長期主持健康節目,讓她深刻體會「想要健康生活,絕不可輕忽睡眠,而其中關鍵就在床墊。」
日期:2023-03-23
睡覺時燈全關,難免在心理上會少了安全感,長輩們如果半夜起來上廁所,恐怕也不方便、有被家中物品絆倒的危險。但美國一項研究指出,睡覺開燈可能會導致體重暴增,還有增加心血管、糖尿病等風險。如果真的有開小夜燈需要,那麼燈的擺放位置、燈的顏色、床的位置就得特別注意,才不會影響身體健康。
日期:2022-07-20
今年上半年以來的房市,雖然一度受到疫情衝擊,不過,不少人都預估,在疫情獲得穩定控制的情況下,房市量能有望藉著剛性需求回溫。在這種情況下,大多數民眾選擇買房,都是為了自住,在買房流程的最後,免不了要透過「驗屋」來確認屋況,專家提醒,其中有三大細節需要特別注意。
日期:2021-08-11
所謂「冬不藏精,春必病溫」,冬天如果養生不當,春天就容易生病。避免寒邪入腎就應適當進補、外出吸收陽氣,多做靜態運動以養筋健腎。
日期:2021-01-15
一張好的床,和健康快樂的生活息息相關。知名營養師劉怡里說,一張好的床墊是營造好睡眠品質的重要關鍵,搭配均衡的飲食習慣、規律的運動,才能打造健康幸福的人生,而此重要關鍵,就是Sealy席伊麗床墊。
日期:2020-10-07
近期房市有逐漸回溫的跡象,也有不少自住買盤開始進入市場看房、買房,但民眾最害怕的就是建商施工品質良莠不齊,當買了新成屋準備過戶前,驗屋就是裝修新房前的最後關卡。
日期:2019-07-05
33歲的小茶,最近因為結婚後確定要跟隨老公搬到桃園,所以決定要把婚前,台北買的小套房給賣掉。不過,這陣子在簽委託的步驟上,她倒是碰到了一個令人猶豫的問題:房仲跟自己要鑰匙,到底該給還是不給?
日期:2019-04-16
屏東燈會驚豔國際,甚至要遠赴丹麥參展。計畫主持人黃偉豪,曾為女神卡卡設計「犰狳鞋」、在凡賽斯擔任首席印花設計師,這一次,他跨界攜手工藝、劇場和文學界的藝術家,為燈會點上另一番風光。
日期:2019-03-06