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健康

還在藥妝店隨便買止痛藥解決你的頭痛?小心愈吃愈痛,中風找上門!專家:「4關鍵」避免慢性偏頭痛纏身

有位高齡90歲的老先生因為長年頭痛的困擾,特地從金門來到台北榮總就醫。輪到他看診時,他拖著行李箱緩緩地走進診間,行進中伴隨著玻璃瓶互相撞擊的清脆聲響。問診過程中,當我詢問他服用什麼止痛藥,他便把行李箱打開,裡面竟然有24瓶感冒糖漿。原來,這位老先生因為經常頭痛不舒服,每天都服用感冒糖漿,已經長達4、50年了。

日期:2024-06-14

美食旅遊

台灣護照夠強!全球百國給免簽、僅1國拒發...為何旅客無法去?外交部曝原因:沒給這選項

VisaGuide.World日前公布全球護照最新PK結果,新加坡重回冠軍寶座,義大利、西班牙分居二、三名。「最強護照」主要強在免簽入境國家數多,這代表持照人需要事先申請簽證的國家數很少。部分國家的護照雖能暢行多國,仍有吃閉門羹的時候,例如名列31的南韓,多達8國禁止持照人入境。位居69名的台灣,也有1塊鐵板遲遲未能攻克。

日期:2024-06-14

生活消費

45歲才創業,靠1罐優格衝出5億營收!台南小門店起家,馬修嚴選如何征服全聯、連鎖咖啡店?

45歲才創業,卻能靠一罐優格衝出5億年營收,甚至在疫情間逆勢成長。從14年前的1間門店,到現在23個據點,馬修嚴選如何殺出一條血路?

日期:2024-06-14

政治社會

《時代雜誌》專訪賴清德全文!中共應正視中華民國存在…兩岸互不隸屬「完全沒有挑釁」,馬、蔡都提過

賴清德總統日前接受「時代雜誌」(TIME)專訪,針對外交、兩岸關係、半導體產業及國內經濟發展等議題,回應媒體提問。

日期:2024-06-13

ETF

長抱00919、00878...殖利率超過12%!存股達人「息利雙收」曝心得:手上的ETF沒必要別亂賣!

編按:國民高股息ETF 00878和00919,兩檔都是存股族的最愛,股價、股息從去年以來都是一路向上,其中00919表現更是亮眼,今年漲逾2成,勝過00878約1成。要換手00919賺更多?達人認為,如果拉長時間線來看,00878、00919兩檔高息ETF股價配息都很會漲,如果從上市價低點抱到現在,殖利率更是上看12%,總之,手上的ETF別亂賣就對了。

日期:2024-06-13

職場

10年前就周休3日、還想變3天半…「芳療教母」溫佑君把員工當獨立個體在家工作:我願意給他們時間

「早年我們在做SPA時,連這3個字都要解釋。」肯園創辦人溫佑君在英國念書時,接觸到精油並學習芳療,1998年成立「肯園」。她以人文精神推廣精油,開設課程,在芳療界培育不少的學生,擁有教母級的地位。過去,她每年都會帶舉辦香氣旅行,帶團到歐洲,她笑道:「我對地中海植物很了解,連當地人很驚訝我能如數家珍,有一次先生又聽到別人稱讚我,他說:『我猜,妳對台灣植物沒有那麼熟?』激發我想要認識台灣的植物。」新冠疫情期間那裡都不能去,她潛心鑽研,與屏科大森林系楊智凱老師、種籽設計於2022年推出《療癒之島》一書,介紹台灣森林60種植物與香氣的人文故事,希望將來自台灣森林中的植物香氣推向國際。

日期:2024-06-13

全球股市

蘋果一度超車微軟重登市值王!生成式AI限部分機種,可望掀iPhone換機潮,取代「輝達神話」?

今周刊編按:蘋果在AI助攻下,股價一路往上衝,週三(6/12)盤中狂飆逾5%,來到218美元,市值也大增至3.33兆美元,一度超越微軟重奪市值王寶座。收盤上漲2.86%,股價站上213.07美元,創下收盤價新高,市值突破3.27兆美元,不過仍落後微軟的3.28兆美元。

日期:2024-06-13

台股

繼亞泥私有化亞泥中國後,台泥也宣布收購法國子公司NHOA並下市...揭張安平背後2大算盤

繼日前亞泥宣布私有化子公司亞泥中國,並於港股下市後,台泥也在今天宣布將進行私有化工作,收購法國子公司NHOA並下市。

日期:2024-06-13

退休

退休規劃怎麼做?50歲、65歲投資指南:本金500萬,存股00919+2檔ETF+勞保年金,月領5萬被動收入

減法投資享樂退,調整股債7:3 的退休後規劃核心價值:簡化投資過程,實現資產分散,降低風險,同時享受月月配息的現金流收入, 並逐步專注於配息預期更明確,淨值波動更小的投資策略。

日期:2024-06-13

生活消費

夏日盤式冰甜點

在烘焙世界裡,可細分為麵包、甜點、巧克力、冰淇淋與糖果五大領域,如今有不少甜點主廚,在fine dining高檔餐飲的養成下,不再只專注於冷藏甜點的創作,而是橫跨不同烘焙領域,結合各類技術創作冰淇淋甜點。是延續料理的風味,也像是拆解科學,這些以「盤式甜點」形式呈現的冰甜點,讓夏天吃冰有更多不同以往的風味。

日期:2024-06-12