編按：作者朱芯儀曾經是位演員，後來成為喜愛在網路上、節目上聊天分享，全心投入三個小孩的母親。她跟全天下的家庭主婦跟媽媽一樣，永遠覺得睡不飽，孩子跟先生就是她的發電機。 她常常覺得日子就是這樣，要喜歡每個小日子，偶爾夜深人靜時，會想著，這樣的日子，未來會如何呢？雖然常常會覺得怎麼瑣事這麼多，但柴米油鹽，誰家不是這樣呢？不要放心上，努力為了全家幸福努力最重要。 沒想到有一天⋯⋯一個突如其來的消息，翻轉了她的人生。 如果人生總是有幾個更新階段。 婚前投身戲劇演藝行列的她是1.0、婚後成為母親的她是2.0，當遇到癌細胞後的她，在揮別了癌細胞，戰勝那些「壞東西」的她，則是朱芯儀3.0。
日期：2023-10-06
離開了每天在眼前晃動的事情，才有機會去留意自己的身與心，我覺得我們最容易忽略的財富之一，就是健康。
日期：2023-10-05
諾貝爾化學獎已於台灣時間周三（10/4）傍晚於瑞典斯德哥爾摩揭曉，由巴汶帝（Moungi G. Bawendi）、布魯斯（Louis E. Brus）、艾吉莫夫（Alexei I. Ekimov）共享殊榮，彰顯其量子點（Quantum Dots）方面的研究成就。3名得獎人與稍早瑞典媒體報導皇家科學院疑似提前外洩的名單完全相同。瑞典皇家科學院祕書長說，名單提前外洩「深表遺憾」，原因暫未明。
日期：2023-10-04
台灣外科拉警報，連台大醫院外科中心要招募18名住院醫師，目前仍未招滿！為此台大新任外科部主任陳晉興親自帶著10名年輕子弟兵，入鏡拍微電影，要用新世代的招募方式吸引年輕人，來尋找台灣未來的金師傅。
日期：2023-10-03
開箱2024總統大選候選人的婦女政策！賴清德、侯友宜、柯文哲3位總統候選人，週二(9/26)應台灣女董協會邀請罕見同台，3人分別發表各自的婦女政策。「未來副總統人選，我會優先考慮女性。」民進黨總統參選人賴清德說，如果有機會領導國家，未來內閣成員會希望有三分之一是女性！侯友宜則表示，未來要讓女性得到更多照顧，生育能獲得6個月投保薪資全薪的補助，目前是8成，等於未來政府要再補助2成。而柯文哲則是承諾，未來各機關的工作委員會，一定要有三分之一的女性。
日期：2023-09-27
過去4年來，找到好的飲食方法，搭配適度的常規體能訓練，我的腰圍減少了16公分，肌肉量增加1公斤，脂肪重量減少8公斤、體脂率從24％下降到15％，空腹血糖從最高101下降到82。
日期：2023-09-20
最近口罩要戴緊了！新一波感染流行趨勢腸胃炎、腺病毒感染以及B型流感的人明顯增加，幾乎快要塞爆診所、急診、病房，中山醫學大學附設醫院兒童急診科主任謝宗學更表示，這些病毒還能一種接著一種感染，感覺「綿綿無止盡」。
日期：2023-09-18
你是否因為戽斗、暴牙、下顎後縮或顏面歪斜而感到苦惱？這些骨性咬合不正的問題雖然不致命，卻嚴重影響了你的自信心。如果你正經歷這些困境，考慮進行手術矯正，卻不知如何求診，專業的正顎手術醫師整理幾個要點須知。
日期：2023-09-14
我們對存股池追蹤公司做八月營收總整理，從中會發現一些在短中期營運動能較強的標的，並有助於提升我們觀察與分析的視野與高度，對存股池公司基本面與股價波動的掌握能更到位。
日期：2023-09-13
據二○二一年全民健康保險醫療統計年報顯示，因腹股溝疝氣就醫住院人數有二萬八千多人。什麼是疝氣？為什麼會發生？專業外科醫師來說分明。
日期：2023-09-13
