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壓力源最新與熱門精選文章

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幸福熟齡

失眠、想哭、好沮喪!照顧者壓力大,憂鬱症悄悄來臨

因為不知道要如何與被照顧者相處,不清楚病程的發展、不了解怎麼去消化照顧歷程引發的各種情緒,照顧者常常會像品泉有快要失控的無助感,或是覺得也很想像蘭新一樣哭著說出來:「再這樣下去,我也快要憂鬱症了!」

日期:2018-06-17

職場

讓男生請客就是佔便宜?情侶約會時,是否該各付各的?

從2014年底舉辦兩性實驗室至今也有幾百位單身男女參加過了。每次在過程中,會探討許多不同的主題和個案。有一些主題,總是會反覆被提出,所以我想要透過文章的方式分享出來,讓更多人能夠加入自己的意見,促進觀點的交流。

日期:2018-06-05

健康

長期失眠醫不好 竟是憂鬱來敲門

王媽媽長期失眠,有時還會胸悶,看了內科、心臟科都查不出原因,一直靠醫師開立鎮定劑放鬆助眠;她退休後轉至松德院區看診,才知得了憂鬱症,服用抗憂鬱劑約一年左右,症狀明顯改善,慢慢回復正常生活。

日期:2018-05-24

最新觀點

你累了嗎—淺談壓力反應與壓力因應

現代人生活忙碌,急促的步調和超載的工作量常讓大家喘不過氣,而在忙碌之餘,你是否注意到自己常有頭痛、肩頸痠痛、消化不良或失眠的狀況呢?或許這些都是身體出現的警訊,提醒你該找個時間休息了。

日期:2018-04-23

政治社會

當中國更文明

一開始聽到的傳言很多,或說政治因素、或說環保考量,總之,消息都指向中國台商正承受來自北京當局的極大壓力,面臨前所未見的經營困境。

日期:2017-03-16

健康

會議前腹絞痛 整天忙著找廁所 腸躁症來亂 醫病前先醫心

「我肚子痛!」不少上班族簡報前總是跑廁所,檢查後又無其他因素,很可能是腸躁症作祟。腸躁症與情緒息息相關,治療腸胃同時,更要找到壓力源,醫心才能更有效。

日期:2016-07-21

情感關係

從搖籃到墳墓 母女情仇何時了

媽媽總是找碴,女兒總是唱反調…這樣的戲碼可不僅限於青春期,有數不清的母親和女兒,一輩子都陷在愛恨糾葛中...

日期:2016-07-04

健康

凱特王妃產後剩44公斤 成了紙片人 不吃、常催吐 恐厭食症纏身

宛如仙女般的凱特王妃傳出罹患厭食症,但厭食症的死亡率約一成,有很高比率的患者有水腫、全身倦怠、憂鬱症、新陳代謝等合併症。瘦,真的不見得是件好事,胖瘦都美,不是嗎?

日期:2015-11-26

焦點新聞

投資名家劉俊杰:長期漲勢不變 中期進入整理 中國救債市 陸股瘋牛將變慢牛?

陸股近期大幅修正,專家解讀仍屬牛市中的整理格局,雖然低點仍待觀察,但愈來愈明顯的現象是,中國當局必須暫且把焦點轉移到債券市場;甚至,債市愈活絡,陸股的牛氣才能愈長。

日期:2015-06-25

個人成長

設定操之在我的目標 掃除心中壓力 想要成功,先學會放下

為什麼你常常無法實現目標?或目標實現後,卻發現與自己的想像不同?也許是因為你設定的是錯誤的、引發壓力的目標。

日期:2015-06-25