「減肥」不論在何時都蔚為風潮,總有五花八門的瘦身方法,例如168斷食、生酮飲食、蛋白質減重法、水煮食物…但有許多人卻越減越肥,或是拼命挨餓後,陷入暴飲暴食的負面循環。對此,《無痛激瘦》作者久賀谷亮從腦科學專業出發,提出何謂「真正的瘦身」,無須克制慾望,就能由內而外打造易瘦體質,重整自己的人生。
日期:2022-09-30
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日期:2022-09-29
「我成年以後就沒有做任何事是把別人比下去,所以那個智商160,並不是要把別人比下去用的。」~唐鳳
日期:2022-09-26
編按:美國Fed最新利率決策會議決議升息3碼,雖符合外界預期,但因預估升息循環明年才到頂,最終利率上調至4.6%,美股嚇到紅翻黑,加上美元指數衝破111大關,改寫20年新高,匯銀主管坦言,台幣貶勢止不住,「31.5元重要心理關卡,隨時都會失守」。週四(9/22)開盤即上演股匯雙殺,台幣兌美元貶值3分以31.47元開出,台股開低走低跌逾200點後,台幣貶幅跟著擴大到1.1角,觸及31.55元,更在外資大舉匯出下終場重貶1.76角,收在31.616元,創2019年8月以來、3年新低。非美貨幣全數打趴,韓元下探 1400,是2009 年、13年以來首次跌破這個重要關卡,而人民幣中間匯價6.9798再創逾 25 個月新低,離岸人民幣則是來到7.09兌 1 美元。而日本財務省財務官神田真人今天表示,日本政府已經介入外匯市場賣出美元並買進日圓阻貶,這是1998年金融危機以來的首次干預,連動日圓兌美元從重貶1.3%至145.9日圓、創24年新低,隨後急升1.1%至1美元兌142.48日圓。
日期:2022-09-22
晶圓代工龍頭台積電(2330)原訂10月15日將舉行運動會,考量疫情升溫決定再次停辦,將是連續3年停辦運動會。不過,該給的一樣也不少,全體台灣員工每人發放面額2000元的「福利即享券」,基層員工每人將發1.6萬元特別獎金,預估總金額逾8億元。
日期:2022-09-21
你聽過「安靜離職」(quiet quitting)嗎?近來該名詞在歐美爆紅,也帶起一股風潮,許多人都加入了「安靜離職」的行列。究竟安靜離職和一般的離職有什麼不同?這個概念又為什麼會在社群上風行?快跟著《DailyView網路溫度計》一起來看看吧!
日期:2022-09-13
身兼科技財經主播、主持人、作家等角色的朱楚文,加上另一個斜槓「竹科太太」的身份,面對每天緊湊的工作行程,從處理大量燒腦的資訊到家庭生活累積的壓力,解決容易失眠及腰痠背痛的問題成為維持專業能力的重要課題。
日期:2022-09-13
《第三次工業革命》一書的作者傑瑞米里夫金(Jeremy Rifkin)預測,在第三次工業革命中,再生能源將取代石化能源、建築物都將轉為微型發電站,在這樣的情境下,「藏電於民」是實際可能發生的情況,全球能源公司也該當心此般變革。
日期:2022-09-12
中央銀行在3月中時宣布升息一碼,引發各界關注和討論,除了已申請房貸的買房族擔憂房貸利率上升,會讓購屋負擔加重,加上政府打炒房政策,也讓不少人認為,下半年房市將受到影響。 (20220907編按:美國聯準會主席鮑威爾8月底演說放鷹,透露就算通膨稍緩,升息腳步也不會停下來,各國壓不住升息腳步,也讓人關注我國央行是否跟進。央行將在22日舉辦第三季理監事聯席會,外界推測將再升半碼(0.125個百分點),政策利率調高到1.625%。)
日期:2022-09-07