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壓力大最新與熱門精選文章

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退休

不科學!楊麗花快80歲了凍齡照曝光,如何「easy過生活」?他讚人都會老,但努力過的青春開出繁花

歌仔戲國寶楊麗花近年已少在媒體上公開亮相,日前卻因台北市文化局長蔡詩萍拜訪,意外曝光近照。即將在10月歡度80歲大壽的她,看起來依舊神采奕奕,瞬間讓不少網友陷入回憶殺。其實2年前楊麗花為領取第33屆傳藝金曲獎戲劇表演類特別獎現身,就被大讚「70幾歲了看起還是很年輕」!當時愛徒陳亞蘭也分享楊麗花的養生之道,包括:每天早上起床就是聽音樂,過世外桃源的生活、沉澱心靈,以食補取代吃藥等,但強調巨星不挑食,「沒有要吃很貴的食材,菜脯也吃。」

日期:2024-09-09

健康

48歲劉謙罹患肺腺癌,春晚前發現不敢手術!3年燒4680萬被迫直銷帶貨得憂鬱症…醫:想活得這樣做

48歲魔術師劉謙傳出罹患肺腺癌,今年2月做完手術,也戒掉多年菸癮。劉謙是在今年春晚前查出肺部有陰影,因為擔心表演所以選擇年後才動手術。媒體報導,劉謙表示因為自己的小叔才因肺癌離世,加上自己有抽菸,擔心家族遺傳病史,加上醫生提醒他「預測遲早會變壞」,所以自己也不敢拖下去。 不少人認為,定期胸部X光檢查,就可早期發現肺癌,事實上台灣近7成肺癌比例屬於肺腺癌類型,早期肺腺癌無法透過胸部X光發現,最好的防治方法就是進行低劑量電腦斷層(LDCT)肺癌篩檢。肺癌權威台大醫師陳晉興建議,超過45歲「只要有在呼吸,就應該做LDCT。」

日期:2024-08-28

健康

腸躁症、便祕...吃益生菌到底有沒有效?胃腸科名醫老實說:4個方法不花錢幫腸道養好菌

身為胃腸肝膽科醫師,我常被問到這些問題:「吃益生菌到底有沒有效啊?」「益生菌可以改善腸躁症嗎?」「應該選擇哪種益生菌比較好?」

日期:2024-08-27

健康

急診醫胖到「心肌梗塞」發病危通知!他住加護病房7天醒悟:戒「1種食物」成功甩肉20公斤

因為肥胖引發心肌梗塞真的不是都市傳說!前急診醫師陳威龍曾因工作、攻讀博士兩頭燒,日夜顛倒、暴飲暴食,一年內胖近10公斤,在實驗室突發心肌梗塞,幸虧學弟及時發現送醫,在加護病房住了1週才撿回一命。重生後的他從攝取大量精緻澱粉轉為低碳飲食,改喝無糖豆漿或糖分較少的卡布奇諾,成功減重20公斤。

日期:2024-08-25

理財

追高殺低、錯過反彈...散戶看不見的盲區 交易心理教練:想提高勝率,先避免「逆火效應」

在交易市場中,不論指數派或主動式投資都有各自擁護者,到底哪種更好?影響投資獲利關鍵,是資訊多寡、速度,抑或是智商高低?《非理性效應》作者、行為經濟學家丹尼爾.克羅斯比從社會學、神經科學和心理學等角度出發,探討投資人行為,當有更多了解,就有機會提升決策力與判斷力,進一步拉高勝率。

日期:2024-08-23

生活消費

72歲父病倒,銀行員下班兼職當酒促…26%上班族兼職賺外快:犧牲玩樂能增1-2萬收入「很值得」

創作「山道猴子的一生」影片的創作者,日前再上傳了「媽媽得了癌症」的影片,影片中家庭為了支付龐大的醫藥費,年輕兒子得兼差家教、變賣家中房子,短短一周就創下100萬次觀看,引起網友討論。其實,根據人力銀行調查,台灣有近26%上班族,因為經濟因素選擇身兼兩份工。今年28歲的劉小姐,在金融業擔任行政工作,但因為72歲老父病倒,下班後得到PUB、熱炒店擔任酒促,工作時薪可達400元,分擔她們家中的經濟重擔。

日期:2024-08-23

政治社會

鋼琴新秀楊堤安悲訴「手壞掉了」後離世…不甘練了半年杜蘭朵被放鴿,誰是最後稻草?衛武營還原過程

去年獲得國際鋼琴大賽銀賞的新秀鋼琴師楊堤安,8/21在臉書以「最後一次直播」為題彈鋼琴,直播中斷後就發生墜樓憾事。而網路上流傳一封他的遺書,內容吐露淒涼身世,還表示自己「手壞掉了」。和他曾合作過的聲樂家簡崇元在臉書發文透露,近一年來和他有較多的接觸,曾聽楊堤安提起「他生病了,右手手傷,難以痊癒,影響演奏」。也曾透露收入不穩定,經濟壓力大。此外,其中有一段文字提到,曾受邀衛武營合作排練杜蘭朵,練了半年卻被告知「目前不缺了」,對此,衛武營也發出聲明說明原委。

日期:2024-08-22

職場

為了財富自由,工作壓力大到厭世、擠在小套房...他29歲百萬年薪一夕被資遣領悟:別做金錢的奴隸

你想賺很多錢嗎? 你想財務自由嗎? 應該沒有人會回答不想,我也是,我也想要財務自由。但是,財務自由的夢做久了,我發現了其中的矛盾之處:越想要財務自由,就越沒辦法自由。

日期:2024-08-20

全球股市

美CPI趨緩,9月降息大勢已定!幅度取決8月這數據,全球股市大起大落結束?還有個變數存在

今周刊編按:美國7月消費者物價指數(CPI)年增2.9%,低於預期3%,美國聯準會(Fed) 9月降息大勢已定,只是幅度成為焦點。美股4大指數走勢分歧,道瓊上漲242點,但費半逆勢下跌0.18%,台積電ADR下跌1.38%。台股週四(8/15)開盤先下跌22點,又一度上漲14點,在2萬2關卡陷入震盪,台積電(2330)開盤價為945元,下跌3元,最低來到941元。

日期:2024-08-15

台股

股市恐慌殺戮接近尾聲?像從強震到反覆餘震…謝金河開示:投資像打拳,1種人容易「雙手齊斷」

貪婪與恐懼的時分4日台灣的羽球雙打拿到金牌,大家都很開心,但星期一的台股開盤隨即大挫1807點,跌幅8.35%,每個人都在問我,台股會跌到哪裡?市場上很多短線投資人面臨斷頭壓力,大家都很恐懼。我在星期二早上交給今周刊的稿子是這樣寫的:「股災?恐慌殺戮近尾聲!」

日期:2024-08-09