她超過50歲卻毫無歲月老化痕跡,看起來還是好年輕!為什麼有的人老態畢露老化快速,有的人看起卻是抗老化高手歲月沒有留下足跡?有一說是體內自由基導致老化,隨著年紀愈大,製造自由基的量愈大,進而傷害人體細胞,老化加速。如何才能減緩「老化時鐘」?營養專家提醒,有9大類抗氧化食物,抗衰老非吃不可!
日期:2019-11-06
世界行動通訊大會(Mobile World Congress, MWC)10月底在全球三大展場之一的美國洛杉磯(LA)舉行,開展前5G即被視為本屆最受矚目焦點之一,各大廠大秀5G軟硬體技術設備與未來應用,正式宣告 5G 時代來臨。
日期:2019-11-06
英國將於12月12日舉行大選,但現階段的不確定性很高。目前的民調結果顯示,保守黨將贏得絕對多數。不過,考慮到英國現階段的政治分裂情況,民調結果不一定能精確反映最終大選結果,且未來幾週的民調可能會搖擺不定。
日期:2019-11-06
今年6月,金管會依照BCBS「國內系統性重要銀行之處理架構」文件之四大面向,初步篩選出符合條件之我國系統性重要銀行,亦即宣示我國強化金融業經營的決心,讓系統性重要銀行在金融市場及整體社會扮演重要的穩定力量。
日期:2019-11-05
在《台灣關係法》40週年與蔡英文總統就任三週年之際,台北與華盛頓一同建立更牢固的安全夥伴關係。《台灣保證法》在美國國會得到不分黨派的支持、蔡英文過境檀香山、雙方高級官員會晤商談國家安全、定期對台軍售、美國國防部對台釋出善意與肯定,在這樣的情況下,還有什麼進步的空間?又意味著什麼?
日期:2019-11-04
肌少症太可怕!陳太太盯著電視螢幕追劇追得認真,因為聽到丈夫進門的聲音而打算從沙發起身,偏偏力不從心站不太穩,整個人又倒在沙發上,忍不住唉叫了一聲。
日期:2019-11-04
好天氣沒了!中央氣象局表示,今(3)日起至周二(5日)受東北風影響,北部、東部及東北部,都有短暫降雨。另,今年11月第一個颱風「哈隆」凌晨生成,對台灣沒有影響。
日期:2019-11-03
台灣觀光業過去過度倚重陸客,除易受政治因素左右,整體觀光業品質提升亦有限。分散市場、凸顯在地文化肌理,是台灣觀光該走的路,看看台灣人最愛去的日本,可為借鑑。
日期:2019-10-30
調整的方法就在如何待壓力的心態? 覺知到生活中,外在或許自己無力控制,但是可以做到的是,自己內在訓練。正念所採用的方法,就是有力的自我覺察與情緒調整方法,不是以舒壓為目標,而是建立「不累的生活態度」。
日期:2019-10-28