「台灣第一美人」稱號的蕭薔,近日出席活動時說,自己多年來都是「一天6餐」,少量多餐讓她維持46公斤零贅肉身材。蕭薔形容,現在的自己生活過得很隨性,「從心所欲不踰矩」,她也分享自己的養生、瘦身方法,像是攝取「當季食材」,現在入秋會多吃山藥、豆腐、豆漿等白色食物。另外,自己維持晚上8點睡覺、早上4點起床已經多年,不用3C產品,把日子過得簡單一點,每天先花1小時抄寫《心經》,平日練書法、蒔花養卉等,都是維持不老的秘訣。
日期:2023-10-01
「我不到40歲頭髮就白了。」泰國台商威爾斯國際學校創辦人兼校長張耀浪年輕時就被東帝士集團派駐泰國,那是東帝士最風光的年代。直到1997年亞洲金融風暴,泰銖貶值,泰國三大銀行倒閉。苦撐3年,東帝士於2000年宣佈破產。「公司花320億讓我們學到一堂課。」那年他41歲,對未來感到迷茫之際,一位朋友邀他合夥辦幼稚園,因而踏入教育業。一路從幼稚園、國小、國中辦到高中。目前威爾斯國際學校有1200位學生,獲得美國加州西部院校評鑒協會(WASC)認證,是泰國少數同時提供AP(美國大學先修課程)與IB認證(國際預科證書課程)的學校。2020年「The Top Tens網站」評比,獲「泰國最佳國際學校亞軍」殊榮。他期許威爾斯國際學校更上層樓,現計劃在泰國上市、明年進軍美國納斯達克。
日期:2023-09-28
智慧車聯網是實現未來交通、打造智慧城市的關鍵,衍生無限新興商機,除車機本身的軟硬體技術革新,包含雲端平台、AI、各種感測器與系統管理都是實現車聯網(IoV)不可或缺的元素。中華電信深耕物聯網市場,已布建全台最綿密的4G/5G行動涵蓋與優質穩定網路傳輸品質,並自主研發CMP(Connectivity Management Platform)行動物聯網連線管理平台與開發客製化雲端API程式串接服務,自2019年起與和泰集團旗下專業汽車用品大廠「車美仕」共同合作,整合人、車、生活與安全需求,推出以車主需求為核心的車聯網服務,建構車聯網生態系,同時瞄準市場百億元商機大餅。
日期:2023-09-28
百貨商場不再只是市中心限定,近年,有愈來愈多的新玩家紛紛在衛星城市、新市鎮開出不同型態的購物中心,看環球、宏匯廣場如何各自用體驗經濟、顧客體驗在百貨零售業闖出一片天地。
日期:2023-09-27
走在一九九○年代的台北廟埕,你可能會在野台歌仔戲的觀眾席瞥見一名西方臉孔,那是來自美國的司黛蕊,為台灣戲曲田野調查的身影。今年,她將擔任台灣國際民族誌影展策展人,從上千部電影中精選三十一部,將世界各地的民俗文化傳遞給大眾。
日期:2023-09-27
(今周刊1397)台灣即將進入超高齡社會,銀髮勞動勢必成為趨勢。勞動部長許銘春也清楚,無論友善職場,或是提升中高齡勞動參與率,都是政策當務之急。
日期:2023-09-27
禽流感疫情引爆缺蛋潮,全台雞蛋一天缺口多達兩百萬顆,農業部進口雞蛋成功平抑蛋價,卻因進口爭議說不清,成為萬箭穿心箭靶,釀出一場政治風暴,政府從中學到什麼教訓?
日期:2023-09-27
現代生活中,人們已經離不開網路,但美國網路安全專家直言「網路並不安全」,這不是系統問題,而是人所造成的問題。史考特坦言,許多人擔心中國網路戰會升級成實體戰爭,但他卻不這麼認為,因為網路是「弱者的武器」。
日期:2023-09-26
不少民眾認為,盡量減少外食、增加在家煮飯的次數,在隔天的上班日帶便當,能大大降低每月的飲食開銷,但真的有比較省嗎?有省錢達人在日本媒體上刊登專欄,寫道「省錢的最終方法是『不亂買』非必要的商品來維持食材預算,有很多產品是我在購物時會下意識地避免挑選」,以防止爆預算的情況發生。「每月靠2萬日圓維持一家五口生計,我想介紹3件我在超市絕對不會做的事情。」
日期:2023-09-26
博愛座爭議再起!知名女作家李昂9/20在臉書上道出,她請3個坐在博愛座的年輕人讓座,遭到對方以「不舒服」為由拒絕,讓李昂氣得直呼「看不出來」,更將學生拍照放上網。李昂不滿地說,「我的年齡?那當然是年長」,明言就是要使用博愛座;此文一出隨即掀起熱議,底下不少看似長輩的留言,幾乎一面倒地批評年輕人「教養問題」;然而,也有人緩頰,表示不應「以偏概全批鬥年輕人」。不過,李昂連日來臉書遭灌爆洗版,她也撤下照片,其中1名被拍照的女乘客在社群論壇《Dcard》表示,李昂未經同意偷拍她,並諷刺她懷孕,這個行為不僅不尊重人,也充滿惡意,本來想提出告訴,但看到李昂刪除照片和惡意留言後,「只想安靜的過我原本的生活」,目前決定不提告了。然而,有網友發現李昂不但刪掉留言,還將相關照片以及文章都刪除了,對此,李昂周日(9/24)下午再度PO文表示,「我臉書的所有的消息都還在呀!這個是一個明顯的事實,不知道記者的消息從哪裡來,這個實在太惡劣了」。李昂表示,拍照是為了要證實該名女性確實坐在博愛座上,原以為看不出對方長相就沒問題,但朋友提醒仍有個資問題,「沒有周全的認知,的確是該把照片刪掉。」對此,知名作家吳若權在臉書指出,身為26年的家庭照顧者,「要感謝所有讓座給我母親的陌生人」。他認為,該撤除的不是「博愛座」,而是要撕掉主觀的「標籤」。唯有不再評論判斷,才會有真正的尊重與同理。無論是否設置「博愛座」,都能因為關心與愛,而懂得理解並支持對方的處境,依照自己的能力,採取適當的行動。針對博愛座衍生出的道德輿論爭議早已非首次,究竟該怎麼做,才能弭平雙方認知的差距及道德綁架?作家歐陽立中認為,「博愛座應當是溫柔的提醒,而不是道德的枷鎖與審判的權杖。」
日期:2023-09-24