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退休

不科學!楊麗花快80歲了凍齡照曝光,如何「easy過生活」?他讚人都會老,但努力過的青春開出繁花

歌仔戲國寶楊麗花近年已少在媒體上公開亮相,日前卻因台北市文化局長蔡詩萍拜訪,意外曝光近照。即將在10月歡度80歲大壽的她,看起來依舊神采奕奕,瞬間讓不少網友陷入回憶殺。其實2年前楊麗花為領取第33屆傳藝金曲獎戲劇表演類特別獎現身,就被大讚「70幾歲了看起還是很年輕」!當時愛徒陳亞蘭也分享楊麗花的養生之道,包括:每天早上起床就是聽音樂,過世外桃源的生活、沉澱心靈,以食補取代吃藥等,但強調巨星不挑食,「沒有要吃很貴的食材,菜脯也吃。」

日期:2024-09-09

ETF

無懼股災!8月台股ETF買氣超旺,00929、00878、006208⋯一表看10大人氣王:這檔入手門檻低

不畏台股8月股災,台股ETF買氣超旺!據CMONEY統計,8月單月受益人就增加44萬5,557人,而高股息ETF還是投資人最愛,受益人增加前十大台股ETF中,高股息就占了7檔,包括國泰永續高股息、復華台灣科技優息、群益台灣精選高息、元大高股息、富邦特選高股息30、元大台灣價值高息、元大台灣高息低波ETF,其他則是富邦台50、元大台灣50、國泰台灣5G+ETF。

日期:2024-09-08

國際總經

費半指數反彈偏弱,台股逢高應減碼,郭恭克:增持美國公債是現階段較穩健的操作策略

美國供應管理協會(ISM)於9月3日公告8月製造業採購經理人指數,雖從7月的46.8反彈至47.2,但低於市場預期的47.5,市場擔憂美國經濟衰退危機升高,加上市場傳出輝達(NVDA)收到美國司法部傳票,將調查該公司涉嫌違反《反壟斷法》,導致該公司股價重挫,美國費城半導體指數單日重跌7.75%,牽動台股AI產業相關供應鏈股價跟進重跌。

日期:2024-09-05

科技

2024前進大南方論壇》南部四縣市掌握天時、地利、人和,產業發展「後發先至」!地方首長、產業領袖齊享發展策略與建言

《今周刊》周二(9/3)在高雄萬豪酒店舉辦「2024前進大南方論壇」,開場邀請國科會、經濟部等官員代表致詞,隨後也由高雄、嘉義、台南、屏東南部四縣市首長分享治理經驗,並於「大南方領袖論壇」中,與中鋼、隆順、辰亞、叡揚等產業代表對談。

日期:2024-09-03

健康

56歲蕭薔超凍齡!每天作這3件事、必吃4種食材:女人善待自己,歲月便會善待妳

有「台灣第一美人」稱號的蕭薔,日前迎來56歲生日,已淡出演藝圈的她在母難日特別到寺廟誦經給媽媽聽,畫面曝光讓各界驚呼「少女感十足」,而她在花蓮強震後以基金會名義捐款100萬給災區,暖心舉動更讓粉絲大讚她人美心更美。蕭薔出道34年絲毫不見歲月痕跡,2019年因凍齡外貌登上英國《每日郵報》!去年蕭薔出席代言活動,分享維持身材的9字秘訣—「發現問題、找方法解決」,像她就是戒宵夜,只有偶爾不想虧待自己時,才會「踩紅線」吃炸物。蕭薔也說,凍齡可能是與生活作息正常,加上運動、少看3C產品有關。她過去也曾在臉書分享,推薦大家可以做些和緩靜態的伸展,尤其是擴胸體式,能幫助獲得更多的氧氣。心胸開闊了,就不悶了!(原文刊載於2021/3/17,更新時間為2024/8/27)

日期:2024-08-27

全球股市

聯準會9月降息幾乎確定,美股可望再創新高?郭恭克:歷史經驗會先下跌

與台股走勢高度雷同的美國費城半導體指數,自7月歷史最高點5931點,回檔下跌至8月最低點4290點,共計下跌1641點,跌幅27.7%,截至8月21日,費半指數收盤5267點,約收復跌幅的60%。

日期:2024-08-23

政治社會

明年總預算案拍板!歲入歲出逾3兆,撥補勞保1300億、台電千億,健保也有…10月電價還會漲?

行政院長卓榮泰於周四(8/22)院會中拍板通過明年度中央政府總預算案,其中歲入編列3兆1534億元、歲出3兆1325億,雙雙首度突破3兆元關卡。此外,此次預算案的歲入歲出賸餘209億元,是自2020年度編列平衡預算後,首次編列總預算賸餘。至於各界關注的各項撥補經費,主計總處說明包括撥補台電1000億元、勞保1300億元(總預算1200億元、疫後特別預算100億元),至於健保財務部分,則是協助336億元,內含公務預算增額負擔健保費之144億元。由於行政院已通過撥補台電1000億元,根據經濟部長郭智輝先前公開說法,只要接下來國會能支持此項預算,10月電價調漲的機率就不高。

日期:2024-08-22

生活消費

地表最好吃的百香果

有一天台南朋友跟我說:「我找到地表上最好吃的百香果了,想不想一起去看看?」我聽了覺得好笑,反問他:「有沒有吹牛?你怎麼知道是地表上最好吃?」「跟我去一趟不就知道了?」朋友眼神裡盡是自信,這麼有信心,那當然去。

日期:2024-08-21

政治社會

台灣人均GDP三年後拚4萬美元,擴大超越日韓!如何能做到?政院「國發計畫」一次看

行政院長卓榮泰周四(8/15)在院會拍板「國家發展計畫(114至117年)」(國發計畫),與各部會研擬未來四年國家發展計畫,訂定國家總體經濟目標、重要社會、經濟、環境指標。卓揆拍板的國發計畫,設定目標為2025年到2028年經濟成長率達2.8%到3.6%,且人均GDP可達3萬9105至4萬2787美元、失業率3.2%到3.5%以及核心消費者物價指數(CPI)年增率平均在2%以下之總體經濟目標。國發計畫根據未來4年濟成長率,設定目標,預計自2025年起,每人平均GDP可望超越南韓,並持續擴大與日本、南韓的差距。到2027年,我國人均GDP可望突破4萬美元,這是自我國達成人均GDP 3萬美元以來,僅歷時6年就達到新目標;此外,2028年台灣名目GDP規模,將接近1兆美元。

日期:2024-08-15

健康

澱粉、水果放最後 可延緩血糖上升速度 要逆轉糖尿病前期 先吃對食物順序

國民健康署統計,全台每四人有一人處於「糖尿病前期」,若放任不管,極有可能在一年內變成糖尿病友。擋下糖尿病的最後機會,可從飲食介入。

日期:2024-08-14