中醫認為肥胖的根本原因是陰陽平衡失調，直接影響到人體氣血津液的作用與代謝。而所謂的針灸、埋線減肥，均是透過刺激穴道，增加新陳代謝，達到減肥效果。
日期：2020-10-14
很多人都有腹瀉經驗，千萬別小看它，如果是長期腹瀉、血便，有可能是潰瘍性結腸炎！日本前首相安倍晉三正是長年飽受此項宿疾之苦，二度辭去首相職務。
日期：2020-09-23
感覺胸悶、胸口痛，就表示心臟出問題了嗎？台大醫師表示，胸痛的原因如果牽涉到心臟或肺臟問題，就有可能有生命危險，以下列舉生活中常見的幾種胸口悶痛原因......
日期：2020-09-22
不只空氣品質會影響呼吸道，很多生活不良習慣也是呼吸系統出問題的禍源，切實遵守5個簡單可行的生活守則，幫助你擺脫令人困擾的呼吸道疾病！
日期：2020-09-09
藝人宥勝的老婆因「陣發性心室上心搏過速」開刀治療，術後特地買麻油雞為老婆進補。然而隨著微創手術的普及，術後傷口較小，再加上現代人營養充足，術後還得進補嗎？
日期：2020-08-05
台灣老年人發生骨質疏鬆比率高，而髖部骨折導致長期臥床引發之感染，致死率也不低。骨鬆影響健康的威力不可小覷，尤其初期多無症狀，高危險族群應及早預防。
日期：2020-07-29
減肥是許多人一生的志向，但要有效、不復胖，卻是極困難的事。近來生酮飲食的減重魔力席捲全台，也掀起「到底低醣好？還是低脂好？」的討論聲浪。
日期：2020-07-10
最有效且一勞永逸的瘦身方法，可從遵行「二一一平衡餐盤」飲食開始，再搭配上深蹲等增肌運動，才能達到不易復胖，成功瘦身的目的！
日期：2020-06-17
面對網路上五花八門的飲食資訊，由灃食公益飲食文化教育基金會打造的「灃食飲食常識評測系統」（https://www.quiz.fullfoods.org/）日前上線，透過專家學者的命題破解飲食迷思，並導入日常生活情境，強化參與者主動學習，提供個人化的分析資訊，協助培養完整飲食素養架構，讓民眾擁有最正確的飲食知識。
日期：2020-06-15
20210926編按：一名聯發科工程師於2020年7月，在北市寒舍艾美酒店的艾美會館游泳，突然感到身體不適，雖數度向櫃檯求救，最後仍因心肌梗塞不幸離世，家屬認為，飯店人員忽視求救訊號，延誤送醫逾40分鐘才導致憾事，目前此案已進入司法調查中。究竟要怎麼減少發生心肌梗塞的機率？平時該如何保養身體？根據衛福部十大死因統計結果顯示，自105年來心臟相關疾病持續位居第2名，且死亡人數有增加且年輕化的趨勢。發生心臟相關疾病的原因，除老化、家族遺傳外，還有高血糖、高血壓、高血脂的「三高」問題，以及肥胖、過度勞累、吸菸等。提醒民眾，平時應從飲食、運動、壓力抒發著手，保護心血管健康。
日期：2020-06-08
