他曾受邀主演一部電影，飾演一名叫「耶穌」的籃球天才。在現實生活中的雷‧艾倫，並不樂意被稱為天才；因為他相信自己擁有的一切，都是苦練得來，毫無僥倖。
日期：2019-04-17
如果我二十幾歲看「我們與惡的距離」，會覺得很熱血，新聞工作好棒､太刺激了，這真是好酷的工作喔！我一定要去新聞部，燃燒生命熱情小宇宙。
日期：2019-04-12
「爸爸媽媽不要想當好人！」這句話應該對很多爸爸媽媽來說是很錯愕的一句話不是要愛孩子嗎？為什麼不要當好人？
日期：2019-04-12
其實我沒有很想發政治文，寧願風花雪月吟詩作對，況且英德大戰誰贏誰輸，離真正拿到世界杯冠軍，也還有一大段距離，那麼選邊站的意義何在？
日期：2019-04-12
生活中需要學著與人相處， 但也要知道不是所有人都值得相處， 有些人你對他們愈客氣， 他們就對你愈不客氣； 你愈努力的討好， 他們就愈無情的利用你。 懂得包容，或許是種成熟， 但學會必要時板著臉，才是真的成長。
日期：2019-04-11
亞洲流行天后蔡依林，得獎無數，在華語歌壇擁有無可取代的地位。然而，她有好長一段時間不知道如何肯定自己，只知道滿足社會大眾對她的期待，當出現負面評論，她就會開始否定自己。
日期：2019-04-11
「有些人以為『討人喜歡』是情商很高的境界。很遺憾，如果討人喜歡，卻失去自己，那是情商最糟糕的狀況。」名主持人蔡康永在《蔡康永的情商課》書中強調，情商的出發與歸宿，都必須是自己，能夠舒服的做自己，是追求情商的最重要原因。
日期：2019-04-09
一年前修杰楷在微博裡公佈賈靜雯卸貨的消息，一瞬間大家都擠到他的微博裡送祝福，而不久前賈靜雯再次宣布懷了第三胎，婚後幸福洋溢的她，即將迎接家庭新成員。因為賈靜雯40歲了，她的人生曾經像瓊瑤劇一樣充滿狗血糾葛，終於還是再一次找到了幸福。
日期：2019-04-03
這世界上沒有一份工作 偉大到需要貢獻全部人生。不同年紀，在乎的東西不同，不論你現在幾歲，每個夢想都值得被肯定跟被珍惜。天下沒有白走的資歷，每個走過路過的學分，都可能在其他領域開出新的花朵。
日期：2019-04-03
過了65歲，大部分人都在原有的職場退休了；65歲以後的退休生活，要怎麼過，人生才會沒有缺憾呢？我說說一些我自己的看法。
日期：2019-04-03
