迎向高齡，運動保健意識從今天培養起！台灣國民平均壽命超過八十歲，六十五歲以上人口比例突破十五%，正式邁入高齡化社會。根據衛福部統計，國民健康平均餘命約七十一歲，等於國民在生命臨終前，平均約有七年半生活無法自理；而歐洲數值平均時間僅三~六個月。因此推廣「高齡能力運動」開始受到重視。
日期：2020-04-23
嘉裕西服前總經理江育誠將在5月初推出新書《退休練習曲：迎接第二次黃金青春的人生提案》。他與牙醫作家李偉文在一個午後相聚，暢談兩人不論是身居要職，還是退休後打造第二人生，都讓自己時刻掌握主導權，用管理者的專案精神與赤子般的好奇心，對生命全力以赴。
日期：2020-04-22
繼3月通過600億元的防疫紓困振興特別預算後，立法院今天(21日)三讀通過《嚴重特殊傳染性肺炎防治及紓困振興特別條例》修正草案，將600億元的紓困預算拉高至2100億元，並得視疫情，再編列2100億元預算，意即打開舉債天花板。
日期：2020-04-21
敦睦艦隊「磐石艦」有24名官士兵確診COVID-19（武漢肺炎），引起各界恐慌，有人擔憂軍中管理方式封閉嚴厲，常常採取「連坐處罰」，恐導致防疫窒礙難行，讓「下情無法上達」。對此，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中透露自己當兵時的往事，「那時候我們吃壞肚子，沒有人敢講啊！因為講了以後，整班、整排、整連，就可能不能夠休假。」
日期：2020-04-20
全球正深陷防疫之苦，香港卻在4月18日上演「港警大搜捕」，香港民主之父李柱銘、壹傳媒創辦人黎智英為首等15位泛民主派人士，據傳涉及反送中行動與非法集會遭捕，下個月18日將上庭應訊，被認為恐是上演「港版美麗島大審」。台灣因「美麗島事件」，從戒嚴時代走上民主化，但為何香港恐上演「倒帶版」美麗島，自由開放的民主日漸緊縮？可從兩個關鍵看起。
日期：2020-04-20
金山的水尾漁港外海灘，過去幾年一直被海水沖上岸的漂流物掩蓋，整個海灘充滿了漂流木、寶特瓶、保麗龍等，偶爾還有動物的屍體，我不只一次呼籲大家一起努力把海灘變乾淨！最近水尾漁港的外灘海岸缐突然變乾淨了，原來有很多志工團體來到這裏淨灘。上週有一群老師帶領一大群小朋友，他們一起在海邊淨灘。小朋友們戴著口罩撿起被海水沖上岸的垃圾，小朋友們認真地撿垃圾，老師們照顧小朋友的安全，這是我看過最美好的畫面！
日期：2020-04-20
老年期所交的朋友，跟年輕時不同。並不強調一定要是能夠深交的知己，反而是應該多培養清淡如水的君子之交。彼此不過度依賴，不要造成太多內外在的負擔及罣礙，做一個銀髮好朋友。
日期：2020-04-17
如果一廂情願把配偶當成理想的老伴，恐怕會失望。很多性格不相投的夫妻，越老越不肯妥協。貌合神離，相敬如冰，退休後分床、分房、分居、分手的例子，比比皆是。
日期：2020-04-17
巴金森氏症跟阿茲海默症，因為這兩個都是外國語翻譯過來，所以大家會聽得很霧煞煞。教大家最簡單的，巴金森氏症就是一種動作障礙的疾病，動作會出現一些問題，那阿茲罕默症他是一個認知功能的障礙，會有記憶的問題。所以兩個不要搞混了。
日期：2020-04-16
