編按：本書作者大平哲也醫師曾在大考壓力下，得十二指腸潰瘍，甚至還吐血，這次經歷讓他轉向研究壓力如何影響健康。他發現，很多人壓力一大就會十二指腸潰瘍、胃潰瘍，或出現高血壓，讓他開始思考：「高血壓和壓力之間是否有潛在關聯？」他建議，生活中一句「謝謝」以及經常大笑，都能降低血壓、血糖，減少罹患糖尿病與需要照護的風險。笑與感謝，不只是心情好，也是健康防護力。
日期：2025-12-29
為協助失業勞工跨區求職、降低通勤與搬遷負擔，勞動部推動「跨域就業津貼」，提供求職面試交通、異地就業交通、搬遷及租屋等多元補助。符合條件者，異地就業交通補助每月最高可領3,000元，租屋補助每月最高5,000元，補助期限最長12個月，另可依實際情況申請最高3萬元的搬遷補助，協助失業勞工減輕跨區就業初期的經濟壓力。
日期：2025-12-29
20250127今周刊編按：小年夜震不停！台東週一(1/27)上午8時18分發生規模5.2地震，地震深度只有6.5公里，最大震度包括台東及屏東都是4級，中央氣象署表示，本地震為「獨立地震」，預估未來1至2周還會發生較大規模地震，提醒民眾要特別留意。根據中央氣象署資料顯示，小年夜截至早上10點為止已發生13起地震，主要集中在東部和南部縣市，以台東地震規模5.2最大，高雄和台南也分別達到4.7和4.5之強。地震工程界有句老話：「地震不會殺人，建築物才會。」驗屋達人表示，地震造成的裂縫，稱之為「剪力裂縫」，不管是剪力牆或是在一些窗框門框的角落，它會比較容易凸顯出來，這些是地震造成的裂縫，還是因為屋子比較老舊的裂縫，還是當初施工不好而有裂縫，其實是完全不一樣的狀況，驗屋達人教你如何判斷房子有沒有受損。
日期：2025-12-29
115學測倒數！115學年度大學入學考試2026年1月17日至1月19 日舉行，學科能力測驗包括英聽、學測和分科測驗，成績主要提供「繁星推薦」、「申請入學」與「分發入學」三項入學管道採用。115學測考程表，包括考試日程、各科時間與範圍、重要試務日期、學測題型和配分標準、考試注意事項、考場怎麼查，一文弄懂115學測究竟怎麼回事。
日期：2025-12-28
2026全台跨年活動出爐！除了每年備受矚目的台北101跨年煙火秀外，各縣市也紛紛邀請日、韓重量級卡司來台助陣，跨年舞台星光熠熠。台北市請到韓流傳奇女團KARA、新北市有《進擊的巨人》片尾曲原唱登台演出、桃園跨年則由韓國女團 Apink擔任壓軸，二代人氣男團 HIGHLIGHT也確定現身雲林跨年舞台；嘉義邀請韓團MAMAMOO成員頌樂獻唱，而高雄跨年更是祭出韓國高人氣「水彈女王」權恩妃。《今周刊》一文整理2026跨年全台演唱會卡司、演出時間，以及各地煙火秀施放時程、直播與轉播平台等相關資訊，方便一次掌握跨年必看重點。
日期：2025-12-28
台灣教授協會今天（12/27）以「強化命運共同體，建設台灣新國度」為題舉行年度感恩餐會。現場賓客雲集，包括立法院前院長游錫堃、行政院政務委員陳時中、AIT前處長司徒文、總統府資政姚嘉文、李登輝基金會董事長李安妮、立法委員張雅琳皆受邀出席。與會嘉賓除回顧台灣的民主奮鬥歷程，針對當前挑戰，也互勉應堅守民主理想並持續努力。
日期：2025-12-27
編按：一年一度的台北馬拉松日前登埸，富邦集團董事長蔡明忠今年第12度參賽，他頂著69歲的年紀，順利完成半馬賽事。只是，蔡明忠在賽程的最後數百公尺左小腿抽筋，這是首次發生。最終，蔡明忠仍在自己設定的目標時間內完賽，他也透露「這應是他最後一次參賽」。蔡明忠對媒體分享，明年就滿70歲，這種極限運動就留給年輕人做，他最後一次要好好享受。因此，這次照著步調跑，每一個補水站都停下來補給，順利在2小時45分的設定目標內完賽。蔡明忠一直熱衷運動，更曾二度征戰東京馬拉松完成全馬壯舉。富邦集團董事長蔡明忠在2019年接受《今周刊》專訪，暢談他如何開啟運動人生，並從中鍛鍊身心。以下為今周刊1161期封面故事，專訪全文。
日期：2025-12-26
當AI從技術浪潮走向產業核心，金融服務也正面臨一場從流程到體驗的深層重構。於12月5日登場的「2025永豐金控科技年會」中，永豐金控同步揭示現階段AI應用的實際落地成果與後續發展藍圖。永豐金控董事長陳思寬指出，科技不斷拉近金融與人的距離，從網路銀行、行動支付的普及，到今日AI主動理解需求、即時啟動服務，金融服務已從效率導向，逐漸走向以人為中心的體驗設計。因此，今年的永豐金控科技年會以「J'right Experience」為主題，希望以最精準的科技打造最貼心的體驗；她強調，最好的科技不是取代人而是幫助人，永豐將透過AI技術的應用，讓金融更簡單也更有溫度。
日期：2025-12-25
寒假、過年出遊省荷包！高鐵推出「少年優惠專案」，12歲至18歲少年於2026/1/24～2/23期間，搭乘高鐵指定車次即可享5折、75折或88折優惠，專案車票將於12/26開搶。
日期：2025-12-24
(今周刊1514)回顧2025年，世界局勢變化多端，川普實施的關稅風暴席捲全球，地緣衝突仍未見曙光，台灣也有朝野對立問題待解。AI的持續進化則讓輝達、Google公司市值不斷創高，也讓台灣相關產業鏈如伺服器、PCB、記憶體等順勢崛起。《今周刊》為您整理2025年度財經大事，條列如下：
日期：2025-12-24
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