只要能說出來，那些彆扭冷戰就沒有機會長成關係裡的厭氧病菌，亞健康關係如中醫調身，要進補前一定要先將不好的毒素洩掉，如此關係才有新的空間去涵養新生開朗的好菌，慢慢將體質往健康躍進。
日期：2019-11-25
「這年紀了，吃得下，拉得出，笑得大聲，睡得安穩最重要了，國家興亡，兩岸局勢，年輕人未來，交給能人去吧，別瞎操心，別想太多，看看不爽就罵幾句，自己生命真正相關的無非就是一口氣吧，其餘多是身外事，不相干的。」
日期：2019-11-09
是家醫科醫師，同時也是心臟內科名醫的陳衛華，在30年間罹患了三種癌症：骨癌、腎臟癌、甲狀腺癌，抗癌至今，身體狀況愈來愈好，且聽他如何與癌細胞和平共處，成功戰勝癌症。他也在對抗癌症成功後，勉勵自己，以及每一個人：只要勇敢活下去，你的人生肯定更精彩！
日期：2019-11-08
從設計菜鳥到獨當一面，卓才設計郭志銘與馮嬿頻夫妻檔，總是以同理心裝修細節，替客戶多想一步，而「讓屋主眼睛一亮」是他們最大的成就感。
日期：2019-10-31
李先生之前開計程車，現在在工地工作，三餐都是在外隨便吃，也沒有運動習慣。兩年前健康檢查，醫生診斷為高血壓，平日他雖然有服用降血壓藥物，但沒有量血壓的習慣。
日期：2019-10-29
隨著人口老化，疾病照護問題也日益擴大；其中，失智症對於病人和家屬來說都是極沉重的負擔，有效預防、早期診斷都是延緩失智症的好方法！
日期：2019-10-28
調整的方法就在如何待壓力的心態? 覺知到生活中，外在或許自己無力控制，但是可以做到的是，自己內在訓練。正念所採用的方法，就是有力的自我覺察與情緒調整方法，不是以舒壓為目標，而是建立「不累的生活態度」。
日期：2019-10-28
最近四處還演講債，發現自己學問不夠、但全場笑聲不斷，考慮老後應該找點新鮮事做，若能在小酒館裡Talk show，應該不錯！題材包含政治喜劇和各種白目內容……
日期：2019-10-23
