「台灣健保的漏洞太多了,太便宜了,不改革遲早要倒,」我常常這樣告訴英國籍的丈夫。同樣來自健保普及的國家,他從媒體報導和我的敘述中,對台灣的健保制度讚歎不已,因為在英國看病雖然免費,卻一定得等到天荒地老。
日期:2020-03-04
近來武漢肺炎、流行性感冒佔據大量媒體版面,民眾也相當關注自身健康問題,紛紛好奇自己出現的症狀,「我是肺炎、流感、感冒、氣喘還是肺癌?」呼吸道疾病相當多元,除了最常見的感冒、流感,也別輕忽位居國人10大死因第3位的肺炎、 抽菸易引起的慢性阻塞性肺病,以及好發於40歲以上男性的睡眠呼吸中止症等。民眾可了解疾病症狀,再依情況決定是否就醫檢查,若自覺是小病,不要到急診室就診,以免徒增病毒感染風險,可至一般診所就診。
日期:2020-02-27
隨著飲食與生活習慣改變,胃食道逆流已是常見的文明病,各個年齡層都有機會發生,有可能因為作息不正常、飲食習慣或功能性異常所引發。若長期置之不理,有可能演變為食道癌。不過,有些患者即使服用胃藥,也無法緩解症狀,問題究竟出在哪裡?
日期:2020-02-26
平日沒有抽菸習慣的55歲張小姐,講話聲音沙啞持續三個多月,偶爾喝水會嗆到,可是喉嚨不會痛,剛開始以為是感冒,去診所看醫生吃藥,但「燒聲」一直沒改善,她變得心情沮喪 、不愛講話,就醫後才發現是甲狀腺癌造成的。
日期:2020-02-20
別以為吃遍國外米其林星級餐廳一定要花大錢,有人今年不只訂下追滿二十顆星星的目標,更務求「高CP值(性價比)」!Verizon Media亞太區共同董事總經理王興,許下這個新年新願望。
日期:2020-02-12
鄭書瑄長相甜美,擁有纖細的身材和白晰無瑕的皮膚,很難想像今年她已經50歲了。從小學舞蹈的她熱愛運動,曾是台塑集團總裁王文淵的瑜珈老師。她說自己從來不拒絕美食、控制體重,靠的是勤運動,讓身體大量流汗來排毒,163公分的她,一直維持50公斤以下的體重。靠著養生飲食、大量運動、加強肌膚保濕,鄭書瑄精神好、氣色佳,更擁有健康體態,而她也大方分享自己的養生之道。
日期:2020-02-10
春節假期結束至今,許多人都還在努力減重。營養師指出,年後14~30天為減肥黃金期,但究竟該如何順利瘦身?常見的輕斷食法、生酮飲食法、低碳飲食法又有哪些優缺點?哪一種方法最有用?
日期:2020-02-03
2021.07.30編按:19歲台灣桌球小將林昀儒在東奧一路過關斬將,目前拿下台灣奧運史上男單最佳的4強紀錄,可惜籤運不佳,「小林同學」昨日對決球王樊振東,7局中2度延長,最終以3:4落敗,但過程中已讓球王氣得跳腳。這場被台灣人稱為「史詩級的四強賽」,林昀儒以拿手的「反手擰」對戰,也讓樊振東在賽後坦言,自己很艱辛贏下這場比賽,「這就是他的打法特點,非常有壓力、威脅,他發揮非常好,展現很高的水準。」根據陸媒《新京報》報導,賽後林昀儒接受媒體訪問時也貼心提到,樊振東壓力比自己大很多,坦言自己在關鍵球的處理上,還差樊振東很多;當媒體追問要他評價一下樊振東,林昀儒小聲地說「我有資格去評價他嗎?」此舉也讓微博網友讚翻!林昀儒今晚將迎戰德國選手奧恰洛夫(Dimitrij Ovtcharov),他曾在2012年倫敦奧運男子桌球銅牌戰,以4比2擊敗莊智淵,讓全台粉絲心碎。東奧一戰成名的「小林同學」來自宜蘭,從國小三年級與桌球結緣之後,平日多在宜蘭縣礁溪鄉吳沙國中練習,偌大的場館內只擺一張球桌,為了讓林昀儒練習,林家還出資在吳沙國中內打造空間較小、球桌較密集的訓練室,讓他交替使用。寡言的「小林同學」曾在2020年1月接受《今周刊》專訪,當記者問到一貫淡定的林昀儒,最激動的一刻是不是打敗強敵,答案卻出人意表,「交車的時候吧!」林昀儒露出難得的笑容說道。答話很少超過五個字,場外的他,也一如在球場上極少顯露情緒,只有聊起車子才會微微顯露情緒的大男孩,銘記「做自己就好」的庭訓,或許這就是林昀儒屢創佳績的祕密。以下為《今周刊》2020年1月專訪林昀儒父子內容:
日期:2020-01-21