【編按】中年後，不該再虧待自己的3個理由：1. 人生缺乏體驗，沒有真正過好這一生，沒有讓錢真正發揮作用。2. 家人對你的記憶就是什麼都不准，而不是一起開心生活的回憶。3. 扼殺自己的創造力、積極性，覺得已經對人生盡力了，尤其對想創業的人不利。
日期：2019-07-03
2019年5月，到京都參加世界家庭醫學會議。四天三夜單純開會的行程，幾乎沒什麼時間去走走。最後一個晚上，我沒有去學會的晚宴，反而跑去吃旅館附近的松屋。
日期：2019-06-26
巴拉刈就像是醫生們會使用的藥物，在適當的管理施用下，對病人其實是有幫助，一切的問題都在於管理不良......
日期：2019-06-24
過度肥胖的人容易導致糖尿病，而有一些患有糖尿病的人，想減肥卻感覺很痛苦。病情起起伏伏，也跟肥胖息息相關。日本1位知名糖尿病專科醫師，以過來人現身說法，分享自己透過「減醣飲食」，並且推荐自製減醣便當，成功在1年內甩掉25公斤的秘訣！
日期：2019-06-18
根據統計，全台每4人就有1人有脂肪肝問題，儼然成為新國民病！且值得注意的是，若脂肪肝未得到妥善治療，更有演變成肝炎、肝硬化，甚至惡化成肝癌的疑慮。因此，如何有效逆轉脂肪肝，自然成為許多人關注的課題。近來網路就流傳：「吃枸杞有助甩脂肪肝」的說法，但真有這麼一回事嗎？就讓我們聽聽中醫師怎麼說！
日期：2019-06-11
常常看到或聽到某檔股票因為有主力介入，大拉一波、股價大長幾倍的故事。很多投資人一定既羨慕又希望找到這種有主力照顧的股票，跟著他們從底部一路抱上來、大賺一筆。只是，主力的布局過程，往往耗費長期時間、手法又細膩且隱密，一般投資人不易察覺，非得等到漲了一大段後，外界才有「千金難買早知道」的感嘆。
日期：2019-05-22
「如何讓你遇見我，在我最美麗的時刻，為此，我已在佛前求了500年，求祂讓我們結一段塵緣…」，這是席慕容詩集中，描寫一顆開花樹的詩文。這一棵開花樹，她願意用500年的等待，只期盼能在花開滿樹的燦爛時刻，以最美麗樣貌來與她心愛的人相遇。這則美麗的詩，也是芭蕾親子系列「相遇」的背景故事。
日期：2019-05-15
