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最新觀點

五十肩一發作沒完沒了?這2招有效解除疼痛,關節不老自動好

五十肩是指肌腱、韌帶和肌肉變得僵硬,甚至到了難以或完全無法移動的狀態。如果因過度使用、重複性運動而導致肩膀受傷,或剛動完手術,正在復原期,罹患五十肩的風險將會大大增加。此外,脊髓損傷或心臟病等嚴重疾病也可能導致五十肩。

日期:2019-06-28

品味收藏

隱藏版!台灣特有種風情

你我熟悉的台灣尋常風景,其實隱藏著不尋常的故事,創作者將正港台味與藝術結合,以獨門的巧思,演繹在這塊土地上特有的迷人日常。

日期:2019-06-26

最新觀點

爭吵30次後,還是想牽著你的手!她靠二大觀念,婚姻愛情長跑21年

有一次上《新聞挖挖哇》,于美人說了一句話,我覺得挺生動:「哪一段婚姻,不是縫縫補補的呢?」我心中暗暗接上一句:「更多的婚姻,都是千瘡百孔呀!」

日期:2019-06-12

生活消費

這本雜誌宣布停刊 男粉崩潰:我的青春掰了!

陪伴無數男性成長的雜誌驚傳停刊了!臉書粉絲專頁「FHM Taiwan 男人幫國際中文版」10日晚間PO出聲明,宣布《FHM男人幫》將於7月1日起正式停刊。許多網友見了紛紛哀嚎致意,「感謝FHM陪我當年度過當兵的歲月」。

日期:2019-06-11

最新觀點

懶人包/60秒肩頸伸展這樣做!讓你快速消除筋膜痠痛

平時工作時坐在電腦前一整天,再拖著疲累的身軀回家,假日出遊背著側背包一整天,是否都讓你常感覺到肩頸不舒服呢?

日期:2019-06-03

傳產

不法獲利13億 大同董座林蔚山判8年定讞要坐牢

大同集團董事長林蔚山挪用公司資產不法獲利13億多元,最高法院維持高院更一審判決,痛斥他對投資市場的正常運作造成相當之危害,依違反證券交易法加重背信罪將他重判8年、併科罰金3億元、追徵犯罪所得13億餘元定讞。已啟動防逃。

日期:2019-05-29

健康

國手健護教練 私授動態熱身操(下)

編按:本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元,針對動態熱身操、核心運動、上、下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等,設計成六大運動主題,每個主題分成上、下兩篇教學示範,讓你透過平日養成,保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊,達到健身功效。

日期:2019-05-29

金融

《大賣空》真實主角的三個市場觀察

史蒂夫.艾斯曼就像銀幕上一樣嗆辣偏激,但深入接觸,他的傲慢卻更像傲嬌,正義感滿點,熱愛揭穿不誠實的公司,而比起擺精英架子,他更喜歡用嬉笑怒罵武裝自己。

日期:2019-05-22

理財

低薪不是最大問題?這種特質的人存不到錢

喝酒聚會從不缺席,刷卡購物毫不眨眼,薪資明細看過匯入金額就丟,埋怨薪水不漲存不了錢的你,檢討過自己花錢的方式嗎?

日期:2019-05-13

最新觀點

我的母親年紀大了!陪她最後一段,照顧她,才算是負責任?

即使我早就知道母親老了,但是我沒料到「老了」的真相如此難受,也不知道「老了」會將我們帶到現在的境地。

日期:2019-05-09