台灣人喜歡吃飯，不少專家直指，正餐常常搭配「澱粉」，是肥胖人口比例越來越高的元凶！但有網友分享，日本人也很愛吃澱粉，卻還是全球排名最瘦的國家之一，並歸納出以下4個櫻花妹吃不胖的原因。
日期：2021-10-12
不少人出國旅行都喜歡買些紀念品回去，不僅富有當地的文化風情，更可作為收藏之用。近日，南韓一名網友在論壇上分享來台旅遊的經驗，當時導遊曾針對選購紀念品給予建議，其中更推薦了一項「必買商品」，讓許多南韓網友都大讚「好用」。
日期：2021-10-10
總統蔡英文今（10）日稍早於國慶大會發表演說，針對兩岸關係的立場上，她表示「我們的善意不變、承諾不變，維持現狀就是我們的主張，我們也會全力阻止現狀被片面改變。」蔡英文總統也呼籲國民黨的朱立倫主席、民眾黨的柯文哲主席、時代力量的陳椒華主席，當議題牽涉到國家尊嚴以及人民的未來時，應當要放下政黨競爭，團結起來，守住民主自由的生活方式。蔡英文總統並提出4大堅持是台灣人民底線，包括永遠堅持自由民主的憲政體制，堅持中華民國與中華人民共和國互不隸屬，堅持主權不容侵犯併吞，堅持中華民國台灣的前途，必須遵循全體台灣人民的意志。蔡英文總統110年國慶演說全文如下：
日期：2021-10-10
明年基本工資調漲，月薪從現行的2萬4000元調升至2萬5250元、時薪從160元調漲至168元。健保保費的投保金額與基本工資連動，健保投保級距將從原本的47級降為46級，第一等級從基本工資為起步。衛福部社會保險司司長商東福表示，因應基本公司調漲，最低投保金額也會調高，明年起約有835萬人受影響，平均每一個月增加繳納23元到24元的健保費，每年將挹注健保60多億元的收入。
日期：2021-10-09
美國疾病管制中心（CDC）發言人8日晚間透露，美國11月起將要求幾乎所有入境美國的外國旅客，完整接種獲得美國食品藥物管理局（FDA）或世界衛生組織（WHO）認可的疫苗，共計有6款。
日期：2021-10-09
有道是「千里之行，始於足下」，退休規劃永遠不嫌遲，立定目標、用對方法、長期投資，打造精彩人生下半場，就從現在開始，加入「快樂退休」的行列！
日期：2021-10-08
人若被說是「熟齡」族群，或許民眾第一反應會是「我已經老了」，但實際上，所謂「熟齡」應該是能完成更多年輕時候想做卻沒做的事。立法委員、天成醫療體系創辦人張育美就說，若把人生以每20歲做為一個階段，她自己也已來到第4階段，也是大家所說的「熟齡」階段。
日期：2021-10-07
《今周刊》今天周四（10/7）舉辦第五屆幸福熟齡臺日交流論壇，跨海邀請專攻高齡健康的國立長壽醫療研究中心老年學、社會科學研究中心長島田裕之，分享如何預防失智症、肌少症。島田裕之在演說中，拿出醫學研究數據，證實做到「享受運動」、「與人群保持互動」、「注重營養攝取」這3點，就能有效延緩失智症、肌少症的發生，讓不健康餘命縮短。另外，立法委員、天成醫療體系創辦人張育美、金管會證期局前局長王詠心、關渡醫院院長陳亮恭、嘉義縣縣長翁章梁、醫師作家李偉文、心能量管理中心執行長許瑞云也輪番上場，聊聊在中年後的熟齡人生，要面對的老後長照、健康、理財、心靈成長等課題。
日期：2021-10-07
「我昨晚和老闆談話談了好久」。這句話講成英文，你會怎麼說？多數人會說，I talked very long......然後就卡住了，講不下去。把正確答案說出來，你會發現，其實很單純 ── I had a long conversation with my boss last night.
日期：2021-10-07
退休準備，是每個成熟大人都要面對的課題，前半生致力追求財富成長，中年後更要為資產設足保障。可善用「預約信託」及早規劃，隔離詐騙、安心養老，搭配退休金與醫療保障，共織完整防護網。
日期：2021-10-07
