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健康

56歲蕭薔超凍齡!每天作這3件事、必吃4種食材:女人善待自己,歲月便會善待妳

有「台灣第一美人」稱號的蕭薔,日前迎來56歲生日,已淡出演藝圈的她在母難日特別到寺廟誦經給媽媽聽,畫面曝光讓各界驚呼「少女感十足」,而她在花蓮強震後以基金會名義捐款100萬給災區,暖心舉動更讓粉絲大讚她人美心更美。蕭薔出道34年絲毫不見歲月痕跡,2019年因凍齡外貌登上英國《每日郵報》!去年蕭薔出席代言活動,分享維持身材的9字秘訣—「發現問題、找方法解決」,像她就是戒宵夜,只有偶爾不想虧待自己時,才會「踩紅線」吃炸物。蕭薔也說,凍齡可能是與生活作息正常,加上運動、少看3C產品有關。她過去也曾在臉書分享,推薦大家可以做些和緩靜態的伸展,尤其是擴胸體式,能幫助獲得更多的氧氣。心胸開闊了,就不悶了!(原文刊載於2021/3/17,更新時間為2024/8/27)

日期:2024-08-27

政治社會

遭虎頭蜂攻擊!41歲領隊肉身護學生被螫百針、全身30處都是傷,3劑強心針救不回…遇到蜂群該怎麼辦?

夏末秋初是虎頭蜂活躍的季節,民眾戶外活動時要格外小心。台東浸水營古道就發生虎頭蜂攻擊事件,一支來自屏東的20人登山隊,前往台東的浸水營古道健行,遭到虎頭蜂圍攻,造成2男1女螫傷,其中41歲洪姓嚮導因遭蜂螫情況嚴重,前胸、背部及頭部被螫逾百針,打了3劑強心針後一度正常恢復意識,但送醫後仍陷入昏迷,搶救後於週五(8/23)凌晨宣告不治。由於該登山隊為立委鍾佳濱屏東服務處所舉辦的志工團登山活動,鍾佳濱服務處表示,帶領活動的服務處同仁不治,將全力協助處理善後事宜。今周刊曾報導,在臺灣常見有7種的虎頭蜂,夏末秋初時是入冬前蜂后孵化的關鍵時期,為了保衛家園,此時也是虎頭蜂攻擊性最強的時候,再加上虎頭蜂的刺本身沒有倒鉤,可以重複叮刺,因此才成為了登山客口中「台灣山林最恐怖的傳說」。

日期:2024-08-23

政治社會

國人平均餘命8年內要增加3歲!賴清德推動「健康台灣」...與先進國家相比,我們還差多遠?

總統賴清德將「健康台灣」做為重大政策,更在8月22日召開的首場「健康台灣推動委員會」上裁示,目標要在8年內,讓國人平均餘命加3歲,不健康年數占平均餘命的比率,從百分之10降至百分之8。內政部今(23日)公布「112年簡易生命表」及「第十一次(民國108-110年)國民生命表」。據統計,2023年國人的平均壽命為80.23歲,其中男性76.94歲、女性83.74歲;若與聯合國公布2020年全球平均壽命比較,我國男、女性平均壽命分別高於全球平均水準7.0歲及9.0歲。

日期:2024-08-23

政治社會

823戰役勝利66周年!我們不再反攻大陸,也不願受共產黨統治…賴清德:面對威脅不必憂讒畏譏

823戰役勝利滿66周年,總統賴清德周五(8/23)前往金門,主持任內首次「823戰役勝利追思祭悼典禮」。他感念所有參與823砲戰、為國捐軀的英雄,並向在場共進午餐的參戰軍士官兵、陣亡將士遺族致敬。賴總統強調,大家要傳承「823砲戰精神」,並提出「決心、團結、和平」三大訴求。他說,若非當年所有參戰者決心團結一致,「不妥協、不受分化」打勝仗,台灣不可能有今天。賴總統強調,面對中國威脅,「我們不必憂讒畏譏,我們就只有一個目標:捍衛國家主權、維護民主還有2350萬人生命財產安全」。

日期:2024-08-23

職場

他不當台積電高管、捨40萬薪做8萬元醫師…徐超斌為南迴2萬病人奔走,中風又罹癌還要做什麼?

「超人曾經來,但已經走了。」被稱為「超人醫生」的徐超斌,在人生最顛峰的39歲因過勞而中風。2019年,才52歲的他,被確診為鼻咽癌。經過2次大手術,救回一命,身心靈也承受到巨大的折磨。排灣族的他,個性極為開朗,然而治療癌症過程中的痛,竟也讓他「每天都想放棄」。身兼南迴診所、南迴基金會創辦人等身份,他坦言自己最擔憂的是:「我倒下去後,家人、失智母親誰照顧?」「南迴基金會含診所、居護所20位員工,可能要面臨失業問題,協會照顧的小孩、老人失去依靠,南迴醫院的夢想可能就此煙消雲散。」

日期:2024-08-22

科技

64歲技嘉創辦人劉明雄辭世…與4位同學創業,曾說賺全世界也沒用「致力種樹、挺農友做公益」

技嘉(2376)創辦人暨副董事長劉明雄,於週三(8/21)凌晨2點半辭世,享壽64歲,技嘉科技下午發出聲明,集團全體員工感到萬分痛心與不捨。技嘉表示,劉明雄與4位同學葉培城、柯聰源、廖德和、馬孟明,在1986年創辦技嘉科技,戮力經營技嘉科技,持續不斷創造優異經營績效。技嘉也因劉明雄辭世公告法人董事人事異動,由於劉明雄原任期期間為 113 年 6 月 12 日至 116 年 6 月 1 日,新任者尚待改派。

日期:2024-08-21

政治社會

運將斜槓照服員 微光挺進偏鄉服務

逢甲大學社會創新暨永續碩士在職學位學程特聘教授侯勝宗,或許是對「社會創新」最了解的實踐者之一。無論是專業領域或公益事業,甚至是一路走來的人生經歷,都讓他持續思索如何帶領他創立的「微光行動協會」,用「移動服務」照亮弱勢需求者。

日期:2024-08-15

教育

大學分發入學放榜,中山大學等12所國立都缺學生!31校缺額2505人,這家「老字號大學」缺最多

113學年大學分發入學今(15日)放榜。受到今年招生總名額比去年減少超過5千人影響,今年僅有31校缺額2505人,比去年29校缺額6464人減少近4千人,加上登記人數3.7萬人和去年差不多,導致今年錄取率94.62%,也比去年降低1.52個百分點。31校出現缺額,其中實踐、長榮、大葉、真理、中華大學、文化大學等6所私校缺額都超過200人,缺額最多為實踐大學296人。

日期:2024-08-15

政治社會

返核論辯》延役時程?成本多高?核廢料怎解?風險誰擔? 核電延役行不行 四爭論一次看

(今周刊1443)台灣要邁向非核家園,只剩最後一哩路,今年七月核三「一號機」進入除役階段,曾在十年前占全台發電量十六%的核電,如今只剩核三「二號機」仍在運轉,發電占比降至三%,預計明年五月退場歸零。

日期:2024-08-14