肩頸僵硬、痠痛幾乎是人人都有的症頭，形成的原因很多，感冒初期會肩頸痠痛、頭痛，壓力大、情緒緊繃時肩膀不自覺往上緊縮，也會造成肩頸僵硬。
日期：2019-02-21
農曆新年期間美股表現穩健，尤其聯準會已明顯由鷹轉鴿，加上企業財報普遍出現利空出盡的反彈，專家預期，第一季台股可望延續一月的反彈走勢，建議以跌深、籌碼安定的股票為首選。
日期：2019-02-13
對台灣傳統文化傳承不遺餘力的孫翠鳳，在舞台上以小生之姿在歌仔戲劇的表現，總是令人印象深刻。遇上來自日本熊本保養品牌「朵茉麗蔻」，褪下華麗的歌仔戲扮相，換上優雅的日式和服，更首度素顏入鏡，以一句「你也跟我一樣有好好保養嗎?」鼓勵女性一起「積極美麗」。這支最新廣告，在播出後造成熱烈回響，新年期間如果你也看過的話一定印象深刻! 讓熟齡女性保養市場不再侷限於百貨林立的北部地區，藉由孫翠鳳分享這支廣告想傳達的熟齡保養哲學。
日期：2019-02-13
年後最怕站上體重計「大吃一驚」，開始後悔莫及的拼命減重？營養師表示，學會這8大飲食攻略，並將容易使人發胖的含糖飲品適度替換成無糖熱桔茶，可避免體重飆升！
日期：2019-01-29
最好的修行就是「吃飯時吃飯」，不要百般需索，「睡覺時睡覺」，不要千般計較。平常日子裡不免有喜樂悲歡，只要也有平常的心相對待，悲歡喜樂也都能隨緣隨喜了。
日期：2019-01-23
從去年開始，簡稱「國寫」的作文從學測國文科獨立出來，單獨施測，而且分數占國文成績的一半，占分高、比序重，對升學的影響更關鍵。大考作文變難、變重要，是為了搶救孩子的作文能力。而且這不是台灣獨有的現象，美國的SAT考試與日本的大學入學考也都將陸續調整，各國趨勢類似。
日期：2019-01-22
努力也不會成功的時代已經到來。不能只是努力，必須要「努∼力」才行。但是努∼力了之後變成要努∼∼力，然而世界並未因此有什麼不同。
日期：2019-01-10
