坪林街上的老飯店：金華飯店這個禮拜阿斌設計胡桶古道，原來他和比基尼早已計劃好了，比基尼前一天已經預約金華飯店的鱸鰻，這是一家老餐廳，我沒有來過，但從老闆及老闆娘可以看出他們守著這個老餐廳已經有很長的時間了！
日期：2023-08-21
林蔭遮天，穿林越溪：百年胡桶古道這個禮拜的爬山行程，我問我們的路線總規劃師阿斌：這個禮拜爬哪裡？他在群組寫了一條：去坪林走胡桶，輕鬆散步8公里！我沒有走過胡桶，信以為真，沒想到是一條有中級山規模的硬路，阿斌說輕鬆散步8公里，真正走起來是一小時走2公里，總爬升793公尺，從登山口的乾元宮出發，回來超過4小時。
日期：2023-08-21
再流行的人事物，時間一久也會變成時代的眼淚，幸好有一群人不只往前走，也往後看，不只仰望，也關注腳下的土地。他們將褪色的歷史重新上色，守護先人曾走過的足跡，透過復興土地記憶，串聯過去與現在，替文化做了最用心的維護與保存。
日期：2023-08-09
一條台北近郊難得的好路這個禮拜的台北捷兔跑步在深坑昇高坑古地公廟前集合，這條路在開往國五的中山路，經過加油站不遠的地方右轉，從台北開車，廿幾分鐘即可到達。
日期：2023-08-08
山林之美像一道山珍野味：溪畔古道這個禮拜的爬山行程，我們再去淡蘭古道的南路，我們把車停在北宜公路上53K的山林關聖宮，這是拜關公的廟，我們直接從溪畔古道出發。
日期：2023-08-07
消暑的島內旅行，從宜蘭出發，在求新求變的旅遊景點和旅行模式中，老牌農場和漁夫餐廳不急著譁眾取寵，而是從好幾年前就以保護自然環境為初衷，帶遊客體驗文化、支持地方經濟，吻合近年世界提倡的「永續旅遊」話題，接軌國際。
日期：2023-08-02
從燦光寮到楊廷理全攻略淡蘭古道中，貫穿從淡水廳到噶瑪蘭廳中，最有歷史，也最具代表性的在燦光寮到楊廷理這一段。這是有二百年歷史的古道，從清嘉慶年間楊廷理出任知府開通的商道。
日期：2023-07-31
貴妃池遇貴妃我們相約從上次吃豆花的咖啡店農路開車到番子坑古道的停車場，我們從歡喜橋的登山口出發，這條番子坑古道沿著火燒寮溪走，這個地方知道的人不多，古道上非常原始，充滿盎然的古意。
日期：2023-07-24
山與山的連結前週從崩山坑古道走到泰平的萬壽宮，被古道上的美麗景色驚艷，這個禮拜，我們把車子停在威惠廟，從這裡走到中坑，這也是淡蘭中路很漂亮的一段。
日期：2023-07-17
TH3與FH3，男團與女團的相遇捷兔有很多次團體，台北捷兔限定男性參加，New Taipei Hash以親子跑步為主，台灣熊以夫妻檔一起跑步為特色，Taiwan Hash以老外為主，還有一個是Formosa Hash，只限定女士參加，與台北捷兔成了對照組，一個限男性，一個限女性的團體，意外在陽明山上的青春嶺碰在一起。
日期：2023-07-16
