中醫常說：「冬不藏精，春必病溫。」 認為冬季養生應先補腎，精氣充盈後，來年身體才會好。而想平安過冬，許多人會寄託於藥膳進補，以滋補元氣，使腎精得以充盈，達到延年益壽之效。
日期：2019-02-20
今年春節假期長達九天，您將如何度過？我們總想藉由一段旅行，幫助自己透透氣，轉換心情，排解工作的煩悶，行腳台灣鄉村，拜訪童年與樹的記憶；前往亞洲祕境，走進在地人最愜意的角落；啟程歐洲古國，讓藝術與文學點綴喜慶佳節。為此，特別邀請三位旅遊達人：王浩一、陳明明及謝哲青，分享春節新玩法，讓每趟旅行都可以成為體驗世界、開拓視野的養分。
日期：2019-01-30
「跑完就痛」、「逛街逛久了，腳就不舒服……。」其實，高跟鞋、帆布鞋、夾腳拖等都不適合久穿。該如何挑一雙合適的鞋子，復健科醫師告訴你訣竅。
日期：2019-01-16
按摩足底可促進免疫系統活化，改善下肢與全身的血液循環並增加淋巴回流，調節內分泌使其平衡，如此各個器官組織能獲得充足的養分，同時改善新陳代謝，清除廢物及減少自由基的堆積，可治療疾病並延緩衰老。
日期：2019-01-02
美國第76屆金球獎台灣時間昨天晚間9點10分在美國加州比佛利山莊公佈入圍名單。今年36歲的吳恬敏(Constance Wu)憑藉她在《瘋狂亞洲富豪》(Crazy Rich Asians)中的傑出表現，入圍第76屆金球獎音樂喜劇類最佳女主角，與莎莉賽隆(Charlize Theron)、艾蜜莉布朗特(Emily Blunt)、奧莉薇亞柯爾曼(Olivia Colman)和艾希費雪(Elsie Fisher)等演員一同競逐影后寶座。第76屆金球獎將在明年1月6日舉行。
日期：2018-12-07
作為德國唯心論的奠基者，在康德墓碑銘文上寫著：「有兩樣東西，我們越經常越持久的加以思索，它們就越使心靈充滿有與日俱增的敬畏和景仰：這就是我們頭頂的星空和心中的道德法則。」
日期：2018-11-21
「不只是尋常百姓，帝王之家也同樣重視投資理財……」《延禧攻略》一劇的故事背景發生於清朝乾隆時期的後宮，乾隆皇帝的第1任皇后富察氏在管理後宮上，是出了名的勤儉持家，先前國內故宮博物院曾經展出富察皇后朝服肖像畫，簡介說明對其下了以下注解：「她克勤克儉、不喜奢華，平時在宮中的服飾用品不是金玉珠翠，而是簡簡單單的通草絨花……。」
日期：2018-10-19
前年的節目收視冠軍則是「英國烘培大賽」（The Great British Bake Off），當時有1600萬英國人收看決賽，真人實競搭配不同主題的烘焙挑戰，該檔節目帶動全英國陷入一股烘培熱潮。從烘培比賽類型的綜藝節目到藍色星球的自然生態節目，類型差異很大，但是一樣廣受喜愛。
日期：2018-10-18
