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健康

「不想上班」情緒散不掉 先看生活是否沒目標? 檢視開工症候群 冥想正念助你回軌道

儘管精神醫學上沒有「開工症候群」的診斷,但每當連假結束,總有民眾難以適應工作上緊湊的生活,該如何歡喜開工不憂鬱?

日期:2022-02-09

政治社會

桃機爆4確診》3清潔工、1運將中鏢… 專家給4大建議:「這類人」最難防,易釀嚴重傳播!

新冠(COVID-19)本土病例近日再擴大,據統計,桃園機場昨(3)日至今(4)日共累計4名人員確診,讓國內疫情拉警報,對此,有醫師點出機場高風險的關鍵原因,並給出4大具體建議,盼疫情不要繼續擴散。

日期:2022-01-04

教育

跳舞、運動、考試...同學能做的我都要跟上!北一女史上第一位全盲學生給我們的一堂課

那天北一女家長會蔡武恭會長傳了一個高一帶動唱比賽的影片給我,我一看眼眶就熱起來。

日期:2021-12-27

政治社會

高校應戰>人力、新課種考驗5萬教師 校方、政府怎有效助攻?

根據研究,高中要落實一○八課綱,仰賴校長行政能力與校內專業學習社群,否則難以提供學生可探索潛能的環境。為此,教育部必須減輕教師負擔,增加與大學端合作,才能讓高中老師全心全力設計出新穎的課程,帶領學生進行生涯規畫。

日期:2021-09-01

台股

嫌存股獲利慢,她靠波段投資4年賺4千萬:買到突然漲停板的股票,別等隔天,今天就賣掉!

作者經過無數次反覆研究和實戰投資,她發現,存股的好股票,更適合操作「波段投資法」,2017年~2018年,她利用自己的「天龍八步」選股心法,讓本金400萬元滾出2,400萬元,開始在網路公開她的投資績效和方法,還受邀到許多媒體上分享。2020年,遭遇新冠肺炎股災,讓她修正並簡化自己的投資策略,最後,她靠「波段投資法三步驟」,短時間內站穩腳步,績效翻倍,獲利高達4,000萬元...

日期:2021-08-10

情感關係

只有3、5分鐘致詞也要準備到完美 玉山銀董座憶父親:總是盡最大努力,把想做的事做到好

6年前,玉山銀行董事長黃男州的79歲父親黃葉明離世。他記得,那些年爸爸身體不適,對於醫生交代的各種叮嚀,總不嫌煩地按部就班做好做滿,每天也不忘出門散散步、活動筋骨,「直到過世前,進醫院加護病房的前一天,他還堅持要自己走路運動!」隔天大年初四,突然發現情況不對了……

日期:2021-08-04

職場

只有3、5分鐘致詞也要準備到完美 玉山銀董座憶父親:總是盡最大努力,把想做的事做到好

6年前,玉山銀行董事長黃男州的79歲父親黃葉明離世。他記得,那些年爸爸身體不適,對於醫生交代的各種叮嚀,總不嫌煩地按部就班做好做滿,每天也不忘出門散散步、活動筋骨,「直到過世前,進醫院加護病房的前1天,他還堅持要自己走路運動!」隔天大年初四,突然發現情況不對了……。

日期:2021-08-04

國際總經

訓練多嚴苛?金牌日選手、楊勇緯「柔道耳」殘酷真相曝光 醫:忍痛走到今天的證明

今年東京奧運的柔道項目中,日本選手高藤直壽擊敗我國好手楊勇緯,摘下柔道金牌榮耀,楊勇緯則是奪下銀牌;而高藤直壽那對招牌的「柔道耳」格外醒目,再看看楊勇緯也同樣有著「柔道耳」,瞬間成為外界討論的焦點。對此,有醫師出面解釋,如此的耳朵構造正是選手們超嚴格訓練、一次次忍痛苦練的證據,更是刻印在身上,代表努力不懈的驕傲印記!

日期:2021-07-25

話題人物

棄竹科圓藝人夢,他累積70部作品敲響金鐘 黃鐙輝:就算只有一句台詞,也會說得獨一無二

在過去,黃鐙輝這個名字大概等同於搞笑通告藝人、很會做效果的諧星,但他對自己的期待遠高於此。近年來,他跨足戲劇,勇於挑戰不同角色,一次次讓觀眾發現他除了能帶來歡樂,更是一位成功塑造人性各面向的實力派演員。

日期:2020-07-15

幸福熟齡

勇敢說出自己不喜歡,是值得冒的險!退休後做對這「兩件事」,與家人關係才會幸福!

媳婦跟婆婆吵架了;婆婆覺得自己很委屈,卻不直接與媳婦談清楚,反過來打電話給自己女兒,抱怨媳婦,甚至請女兒傳話,讓媳婦道歉。這種「三角傳話」,只會讓關係變得更糟。

日期:2020-03-30