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幸福熟齡

30歲後肌肉加速流失!杜絕走不快沒體力、連垃圾都搬不起來...醫師2招成功打敗肌少症!

肌少症太可怕!陳太太盯著電視螢幕追劇追得認真,因為聽到丈夫進門的聲音而打算從沙發起身,偏偏力不從心站不太穩,整個人又倒在沙發上,忍不住唉叫了一聲。

日期:2019-11-04

焦點新聞

他「存股」14年,靠一個觀念,年領近200萬股息,股票資產4千萬

股神巴菲特說:「預測股價是毒藥」,又說:「只要你沒有寅吃卯糧的習慣,未來你沒變得非常有錢都很困難」,巴菲特長期投資績優股,以股東和老闆身份自居,不在乎短線股價的波動,只需要耐心等待,靠著複利魔法的累積,要賺到幾千萬、上億元並不是夢想。

日期:2019-11-04

科技

台積電股價衝破300元!張忠謀:不意外,30年前已感覺「一直會漲」

台積電股價本周一度衝破300元大關,再創歷史新高。創辦人張忠謀今(2)日在年度員工運動會的記者會上被問及此事時直言,300元股價或許對投資人是個意外,「對我從來不是意外」。

日期:2019-11-02

科技

台積電砸4.6億元紅包大放送! 張忠謀敲邊鼓明年「或許可加碼」 全場1萬多員工嗨翻天

台積電今(2)日舉行員工運動會,董事長劉德音表示今年是半導體產業逆風的一年,但確定台積電營收將較去年小幅成長,因此將在年底前「給大家小禮物」發紅包,對39,000位員工每人發給12,000元,合計豪砸4億6,800萬元。

日期:2019-11-02

科技

最懂自駕車的台灣人詹景堯:自駕車不會跳躍式的成長

隨著世界各國5G服務逐漸問世,搭配的應用如自動駕駛、人工智慧也加速前進,三者互相支援,卻也互相牽制,這場「三人兩腳」的競賽,將呈現何種賽局?

日期:2019-11-01

生活消費

AirPods髒了怎麼清?一次整理7大不卡垢祕技,最後一招「終極大絕」吸耳屎

Apple所推出無線藍牙耳機AirPods可以說是這幾年來討論度最高的無線藍牙耳機,不過因為白色的設計,讓AirPods只要有點污垢、耳垢卡在充電和或耳機本體上就會看起來相當明顯,而這些污垢只要久了就會不容易去除,許多網友都會想知道AirPods的清潔技巧,這裡就有7個針對AirPods的清潔小技巧,還有一個引起網友熱議的「終極大絕」!

日期:2019-10-31

傳產

健康一百 天籟動起來

2018年陽明山天籟渡假酒店員工健檢,一張張紅字的健檢報告,讓公司決定主動出擊,以「健康為出發點」,積極推動職工運動,將員工的健康視為首要任務!同時也不斷思索如何才能「做得更多、做得更好?」

日期:2019-10-31

國際總經

聯準會預防式降息已經結束

中美貿易談判、英國脫歐談判的進展,造就鮑爾見好就收的機會;只是,預防式降息結束了,未必等於衰退下降息不會開始,關鍵在於時機。

日期:2019-10-30

幸福熟齡

練出勻稱美腿關鍵在伸展!6招舒緩,不怕小腿越來越腫脹、痠痛

膝蓋痛非常常見,也很惱人,因此大家比較會注意膝蓋痛的各種訊息。而提到膝蓋痛,大一點的肌肉群 – 也就是大腿的股四頭肌 – 總是第一個被討論到的重點。然而,今天就讓我們再把目光往下移動,看看那常被忽略的、膝蓋以下的部位,也就是我們的小腿肌肉,以及連接到腳踝、足底的肌腱們。

日期:2019-10-30

職場

「不死鳥」姜建銘 總有英雄命

曾叱咤日本職棒的「鐵人」姜建銘,因傷勢黯然回台,一度「討厭棒球」,連看到棒球轉播都轉台。一場大學交流戰,讓他想著「我想打球」,因此棄投從打,從身陷谷底的人生重返賽場,成為今年亞錦賽中華隊奪冠的重要功臣。當年威風的「猴子」,如何重生為球場最令人感動的「不死鳥」?

日期:2019-10-30