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幸福熟齡

前馬偕醫院院長楊育正罹「淋巴癌」,癌後養生5招分享:紅肉、蔬食可以這樣吃

編按:前馬偕醫院院長楊育正抵抗癌症,從「淋巴癌」中重生,讓病態消失。他指出,能抵抗癌症重生,多虧自己在當醫師時,教授的抵抗癌症處方,以及朋友、家人的陪伴,才能在淋巴癌的魔爪中,將自己救出,重新再活一次。

日期:2019-09-24

國際總經

香港魔鏡照出台灣首鼠兩端

台灣人關注香港現象之不足,下意識認為「香港是香港、台灣是台灣」,這種認知就是台灣的致命傷之一。它是錯的,錯在沒能從中國共產黨的立場理解事態。

日期:2019-09-18

幸福熟齡

肌少症超可怕,連盤子都端不了!勤做肌力訓練遠離肌肉無力、五十肩

若沒有在年輕時培養好的「肌力」,到老就很容易跌倒、受傷,甚至骨折。沒有活動自如的身體,就算體內器官非常健康,也是枉然。

日期:2019-09-10

職場

將表格變行事曆 聰明人都這樣做

【今書坊】「原來Google可以這樣用」,但你隨身帶著筆電、智慧型手機辦公時,不管在工作、生活上有這樣用嗎?

日期:2019-09-04

個人成長

我們只是時間的過客

人生中出現的一切,都無法佔有,只能經歷。我們只是時間的過客。無所謂失去,那只是經過而已;亦無所謂得到,而只是體驗罷了。

日期:2019-08-29

健康

咖啡含「丙烯醯胺」會致癌?衛生局抽查結果出爐!快學3招保健康

咖啡、油炸食物等經過高溫加熱的飲食,會產生具有致癌性的物質「丙烯醯胺」,一度引起民眾擔憂。台北市衛生局今年六月規劃專案調查,抽驗市面上咖啡豆、咖啡粉、即溶咖啡等產品的丙烯醯胺含量,日前公布抽驗結果。

日期:2019-08-28

科技

保時捷 台北 獨樹一幟,維持領先的造車工藝

汎德永業集團自1972年起代理保時捷進入台灣,以打造獨一無二的個人化訂製車款及專業服務,滿足車主們全方位的完美追求。今年保時捷台北敦南展示中心全新開幕,緊接著,東南亞最大的保時捷展示中心也即將於2020年落腳內湖,致力為台灣消費者提供最完善、創新的駕馭服務。

日期:2019-08-27

職場

基本工資是「必要之惡」!蔡政府連4年調漲,能解決台灣低薪問題嗎

基本工資的調整是把兩面刃,究竟調漲基本工資能否解決台灣低薪問題?本文專訪政治大學財政系副教授陳國樑,為我們解釋其中利弊得失。

日期:2019-08-23

健康

腫瘤從15公分縮小到8公分!他用這1招攻擊癌細胞~穩住病情,抗癌好選擇!

肝癌高居國內癌症死因的第2名,令人聞之色變。不過,近年已有臨床數據證實,癌症的免疫治療有一定療效,讓許多肝癌病患重獲希望,更有患者接受免疫治療後,肝臟腫瘤從15公分縮小到8公分!

日期:2019-08-23

職場

金字塔原理 一件事要想到三層 並列型和直列型 層層推演

日本管理大師大前研一指出,現代人越來越不願意動腦,導致缺乏邏輯,也連帶失去對外界提出「質問」的能力。這種情況如果持續下去,無論在個人學習、生涯發展或工作表現各方面,不僅事倍功半, 更可能讓你停滯不前。

日期:2019-08-22