高達99%的人都有頸部椎間盤突出的問題！幾乎所有肩頸痠痛的問題都跟頸椎病有關！這是每個人都或多或少都會有的問題，尤其現在大家老愛低著頭、駝著背，已經很難找到真正健康的脖子了！頸部椎間盤恢復速度可快可慢，症狀輕微點的，1、2天就會自己好了，但症狀嚴重的可能數個月甚至數年都好不了，尤其不良姿勢若是沒有被糾正，再多的治療也都是做白工。
日期：2023-02-04
立法院長游錫堃於美東時間2/1受邀出席國際宗教自由峰會，以「為自由而生，為人類自由而拚」為題發表演說，他先感謝美國過去在台灣人民追求民主自由過程中的關注與扶持，並介紹台灣「南島語族的故鄉」、「大航海時代躍登國際」、「是華文圈的民主燈塔」、「自由民主，國際評比不凡」。游錫堃還提到，「世界上仍有許多黑暗處」、「中共打擊宗教無所不在」、「中共政權本質是對外擴張」，批評中共打擊宗教無所不在，最危險之處在於它的政權本質。習近平的延任，證明中國的封建帝制本質依舊，但是控制力變本加厲，可嘆16年過去了，那片土地上的人民仍被重重阻隔在自由民主與人權的大門外。游錫堃此次在美國華府演說，受到許多主流媒體的關注，外媒《福斯新聞》引用相關內容。《路透社》也報導，批評中國對宗教少數群體的壓迫，並形容台灣是華文世界中唯一的民主政體。此趟美國行，游錫堃除發表演說之外，也訪問華府會晤美方人士，與美國在台協會主席莫健會晤，在座還有美方主管勞工、人權、環保的官員。根據《聯合新聞網》報導，游錫堃接受媒體訪問時表示，此行因為行程緊湊，並未安排拜會美國國會議員。
日期：2023-02-03
樂活大叔施昇輝經常分享小資族該如何存錢、投資，受到許多網友喜愛。除了他提倡的「K<20買、K>80賣」的0050買賣法則，以及定期定額買0056之外，施昇輝並建議，若月薪只有3萬元，應依照比例運用在食、衣、住、行、育樂上，穩健存到人生第一桶金！
日期：2023-02-03
香港自去年底入境防疫大鬆綁，政府也打算祭出更多措施刺激旅遊，根據香港媒體報導，港府接下來將贈送50萬張機票，試圖吸引鄰近日、韓以及東南亞旅客回流，特別的是，香港本地居民也有份，周四(2/2)公布詳細內容。香港特首李家超下午在「你好，香港」啟動禮上宣布，向各地旅客免費送出50萬張機票，這可能是史上最大規模的政府促銷旅遊計畫。機管局行政總裁林天福指出，贈送機票計劃將自3月1日起，為期半年，預期可為香港帶來超過150萬入境旅客。機管局表示，由於亞洲旅客佔訪港旅客逾7成，所以東南亞市場將會是優先。加上政府去年已贈送6萬張機票鼓勵市民打疫苗，政府預留在今年夏季再送8萬機票給市民，此外，會送贈約8萬張機票給「大灣區」的旅客，讓他們到港後以香港機場出境，因此政府整體將送出超過70萬張機票。據了解，首批機票大多為短程航線，像是中國、日本、南韓及東南亞國家等等，第2輪才會是長程線。50萬張免費機票將分配給國泰航空、香港快運及香港航空，3家航空公司將自行分配地區及數量。至於贈送機票的方式，將由航空公司安排大型抽獎、先到先得、買一送一等不同階段活動，送出大部分的機票。港府希望獲贈機票的旅客能多帶1至2名旅伴到香港，這樣就能為香港增加150萬人次以上的入境旅客。港媒報導指出，大部分機票會由航空公司通過其海外辦事處送出。（原文刊載於2023/2/1，更新時間為2023/2/2)
日期：2023-02-02
世界衛生組織將召開「國際關注公共衛生緊急事件」（PHEIC）會議，決定是否將新冠肺炎移除，影響全球防疫政策調整，指揮中心宣布將著手調整「確診病例定義」，改為只通報新冠重症，確診輕症可不必通報，也不再強制隔離「5+n」，相關政策與給付都會一併調整，而週四(2/2)將宣布室內口罩令鬆綁相關細節。隨著台灣室內配戴口罩鬆綁、邊境防疫0+7天、確診者隔離政策、確診通報定義都將調整，新冠可望從第5類法定傳染病調整為第4類，台灣醫務管理學會理事長洪子仁說，WHO認為目前全球都處在一個過渡點，還是要謹慎去管理跟採取措施，避免重症跟死亡導致對社會、經濟產生衝擊和負面因素。
日期：2023-02-02
58歲名嘴蔡玉真驚傳健康亮紅燈！緊急住院手術後，周四（2/2）凌晨在臉書宣布將「永遠退出談話性節目」，成為「無膽之人」。原來她因長瘜肉開刀切除膽囊，並提起2008年離世的知名媒體人趙寧，就是因為晚期發現膽囊癌而過世。
日期：2023-02-02
進入2023年，最大改變訊號是外資的翻多買超。接下來可觀察台股兩座重要燈塔，一是外資未來買超台股力道，二是淨匯入資金、新台幣升值空間有多大。
日期：2023-02-01
現年92歲的美國科羅拉多州立大學榮譽教授杜祖健，半個世紀以來以國際毒物專家的身分揚名於外，在國內則是以台灣第一位醫學博士杜聰明的三子較為人知。從1962年開始在美國猶他州立大學執教，至1998年在科羅拉多州立大學退休，杜祖健的學術生涯從生物化學、毒物學，橫跨至一部分的物理學。但或許更重要的是，從越戰期間他為美國海軍研究東南亞的海蛇開始，結合了父親杜聰明親手給他的蛇毒標本，杜祖健意外開啟了國際毒物專家的生涯，而且一直持續到今天。不僅美國陸海空三軍為了各自對生化武器的憂慮及應變，找他研究不同領域的毒素，日本警方也請他研究奧姆真理教的沙林毒氣攻擊，連我國國軍許多單位都多次請他回台演講。這就令人好奇，大家口中的杜教授Anthony Tu，到底是何方神聖？
日期：2023-02-01
以內政部公佈的「110 年簡易生命表」來看，隨著國人平均餘命不斷提升，台灣高齡者平均壽命已來到80.86 歲，其中男性77.67 歲、女性更高達84.25 歲，現代人高齡化所衍生的社會問題，實已不容忽視⋯⋯當人們越來越長壽、生存時間過長（活太久）之下，會有兩種可能性：其一是「活太久，但身體還算健康，卻因為退休不工作、沒有收入時間長，錢是越花越多」；其二「身體不健康（更嚴重是失能或失智），導致醫療及長照費用的飆高」。
日期：2023-02-01
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2023-01-31
