藉由閉目「養神」讓大腦第二度的短暫關機。藉由這種短關機讓大腦由交感神經的「戰鬥模式」，轉換為副交感神經的「放鬆模式」，如此有助於晚上的香甜睡眠。
日期：2017-09-08
面對即將到來的二○一八與二○二○年兩波大選，本刊專欄作家范疇依二○一六年大選至今的施政問題、政黨與兩岸關係、社會現象等深入觀察，從獨有的視角切入分析，提出觀點與諫言。
日期：2017-08-03
企業如果不把員工當做寶貴的資產，一昧討好消費者的下場就是讓員工用這種方式來表達最沉重的抗議，颱風假是一種特殊處理的機制，但絕不是勞資雙方抗衡的工具…建立對話機制才是真正的開始。
日期：2017-08-02
你知道嗎？年薪超過147萬新台幣的美國白領可決定自己要加班多久，德國的「工時帳戶」允許勞工積假，儲蓄更長的假期。本刊調查，84.6％立委雖同意依不同工作性質，定不同工時規範，他們卻訂出了一部全面緊縮嚴管工時，各行各業一體適用的僵固法令，台灣的競爭力，正因一部大開時代倒車的勞動法令在磨損之中……
日期：2017-02-09
一例一休上路，加班費成本上升，以及隨之而來的密集勞動檢查，是許多企業必須面臨的挑戰。如何妥善因應，在既有的法律規範中做出勞資雙方雙贏的調整，考驗經營者智慧。
日期：2017-02-09
《勞基法》新制有如一套沒彈性的衣服，不管各行業的屬性都得穿上，就會窒礙難行，面對當代社會各種多元的工作型態，該如何保障勞工權益？
日期：2017-02-09
台鐵強制加班引發近千人連署，打算於春節「休假」，恐將影響疏運，企業工會和產業工會也因此隔空對話。到底兩個工會在爭什麼？
日期：2017-01-26
台灣麥當勞經營權出售案才拍板不到一個月，中國、香港麥當勞的經營權也隨之易手，由中國中信集團拿下中港二十年經營權，代價則是二○．八億美元。
日期：2017-01-12
年金改革吵翻天，就是因為關乎退休後的生活品質，也才會有各種不同的主張。前立委沈富雄提出建言，年金制度應該「砍掉重練」，才不會債留子孫。
日期：2016-09-01
華航空服員罷工事件暫時落幕，但民眾觀感卻從原本的同情轉為疑慮，蔡英文政府的危機處理能力，甚至遭到質疑，為什麼？
日期：2016-07-07
