編按：身為許多知名企業家、運動好手的私人健護教練，並擔任過亞運中華隊在內許多國家運動選手的健護教練甘思元，可說是桃李滿天下，學員從富邦集團大董蔡明忠、暢銷作家侯文詠，乃至於網球明星盧彥勳、詹詠然等，門生不計其數。他提倡真正的「運動」不單是身體肌肉筋骨的運動而已，而是「體育」，也就是「身體的教育」。教育自己如何用正確的觀念來鍛鍊身體，以擁有健康的身體、快樂的心理。所有身體的鍛鍊，都從基礎開始。本文，就由這位國家級健護教練現身說法，告訴讀者怎樣做出最正確的根本姿勢，踏出鍛鍊身體的第一步。
日期：2019-03-20
餐飲圈競爭激烈，想抓住消費者的心和胃，不僅食物要好吃，餐廳必須時常翻玩新花樣，客座主廚，是這幾年十分熱門的解套方法。我們正處於一個主廚滿天飛的時代，廚師們像搖滾巨星般世界巡迴，消費者樂得省下時間和機票成本；提出邀請的單位透過與名廚頻繁交流，除了攬客，也增加自家人學習機會，提升整體素質。看看從世界到台灣，究竟怎麼瘋客座。
日期：2019-02-26
春節期間，國內發生首次機師罷工，勞資七天內四度協商，終於落幕。銜命處理的交通部次長王國材接受《今周刊》專訪，透露整起事件的三大關鍵轉折。
日期：2019-02-26
在南韓，閃兵(閃躲兵役)指控是可以終結政治生命的。2002年，梨花大學前校長張裳正是因為兒子閃兵，才遭國會否決，無法出任總理。
日期：2019-02-25
近來小爸媽虐兒事件頻傳，光去年台灣兒虐通報就已近六萬人次，政府雖已積極增聘社工人力，但面對高風險家庭的複雜成因，需要跨局處整合資源、一起動員，才有可能抓出黑數、有效預防憾事。
日期：2019-02-20
中國的華為、中興遭國際圍堵，兩大通訊設備大廠被迫讓出5G設備市場份額，此際是韓國三星集團不容錯過的機遇，開展在它面前的是透過5G重塑企業未來的可能性。
日期：2019-02-20
近期瑞典發生一起嬰兒被擄走，警方以近乎「癱瘓全城」的方式在三個小時內尋獲的事件，讓許多人驚嘆瑞典的社會安全網如何健全，為什麼瑞典能夠做到，而台灣卻不能呢？該城市的人不論是主動或被動，都參與了協尋被擄嬰兒的行動，這反映出了瑞典對人權及生命的重視，不只是懲戒犯罪，而是盡可能防範於未然，即使對象是一個小嬰兒。
日期：2019-02-19
你知道現在最風靡中國手機用戶的免費APP是哪一個嗎？不是抖音、不是微信，也不是西瓜視頻，而是由中共中央宣傳部於今年1月推出的「學習強國」APP，這個APP集結中國國家主席習近平的思想、談話與影音，推出約1個月下載熱度就擊敗抖音等免費APP常勝軍。
日期：2019-02-15
一張照片、一首樂曲、一段背後故事，都是情感的載具，代表一個時空，也是一路行來的軌跡。透過它們把抽象的情感具象化，引發眾人澎湃的情感效應，甚至會隨著時空積累，而持續發酵升溫。
日期：2019-02-13
