助消化最新與熱門精選文章

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健康

農曆7月是一般俗稱的鬼月，也代表夏季即將結束，進入「長夏」時節；長夏是指每年立秋到秋分的時候，也就是國曆8月7日至9月23日。中醫師表示，長夏是古代皇帝養脾健胃的重要時節，每年宮廷裡的御膳房都會準備特別料理，幫皇帝把脾胃打理好，以迎接秋冬。

日期：2013-08-06

美食旅遊

懷素的狂與醉是真狂、真醉，也才能恣意揮灑出真性情的真誠作品。因著這狂與醉，即使再冥頑不靈，我也品出了素食的acquired taste。

日期：2012-06-28

健康

炎炎夏日，台灣特有的西瓜、荔枝和芒果風味吸引人，許多人都愛在夏日吃水果，吃得聰明，還能達到養生美容效果。

日期：2011-06-09

美食旅遊

健康訴求的烘焙產品就一定會失去美味？只要肯堅持，麵包、餅乾，甚至類似傳統爆米香的米餅，也能在溫度的烘焙下，散發出自然迷人的香氣與味道。

日期：2009-05-28

健康

許多蔬果所含有豐富的營養素，能有效提升免疫力，現代人大魚大肉不虞匱乏，惟獨忘了每天起碼得吃上三、五種以上的蔬果，有助於遠離疾病，杜絕病菌的侵襲！以下列舉的十大蔬果，是平日市場裡就買得到的一般蔬果，提高免疫力的食療特效百分百！

日期：2009-01-15