油除了是料理不可或缺的原料,也是身體必需的燃料。不過,一直以來,要用什麼樣的油進行烹飪是許多人心中的問題,舉凡豬油、沙拉油、橄欖油等都是常見的油品,究竟哪種油最好?「無毒教母」譚敦慈分享過去經手過的案例,她表示曾有一家人3餐都使用豬油烹飪,殊不知孩子才10幾歲便罹患高血壓,家中還有2、3位成員中風,譚敦慈直言,用豬油偶爾增添風味無妨,但若餐餐如此恐怕為身體埋下健康的不定時炸彈。
日期:2024-07-02
勞保怎麼請領、勞保局核付流程又是如何,而你知道只要加保天數往前或往後微調1~2天,就可多算1個月年資,退休金自然也連帶增加嗎?同時,扣趴數也有眉角要注意,勞保達人不藏私全公開,一次幫千萬勞工打好基礎。
日期:2024-06-23
房價居高不下,外界認為新青安補貼貸款政策是推升房價的凶手之一,閣揆卓榮泰承諾政策要檢討,有銀行主管認為,未來銀行對新青安貸前審查,恐怕會趨嚴。
日期:2024-06-16
這家鮮榨果汁,不只賣進台、日、美、澳等多國的好市多,更成為台灣航空商務艙,以及手搖飲業者的首選,且看它憑什麼突圍。
日期:2024-06-12
勞保年金的計算公式有2項攸關領取金額的多寡,一是平均月投保薪資、二是年資。萬一勞工失業,中斷勞保年資,未來老年年金恐大幅縮水。因此,如果遇到中年失業、又還未到領勞保老年給付的退休年齡,有些失業勞工會改繳國民年金,也有些人轉為自營工作者,透過職業工會續繳勞保。
日期:2024-06-06
高齡、少子化使得許多企業、商家在徵才時面臨「找不到人」的窘境,為了鼓勵退休人士重回職場,勞動部今(2024)年起針對「壯世代」提供補助,只要工作滿3個月,即發放獎勵金3萬元,滿6個月最多可領6萬元;此外,雇用特定年齡的雇主也能拿到相關補助。
日期:2024-06-05
理財專欄作家嫻人還在職場時,風險資產與非風險性資產比重約為44%與56%。直到被退休後重新調整理財規劃,風險資產比重反而提高了。退休後少了現金流,又可能有醫療等大額支出,為什麼還會如此安排呢?
日期:2024-06-03
勞保老年年金究竟要怎麼領才能領最多、最划算?提早領、還是晚領好?由於目前勞保老年年金法定請領年齡為65歲(民國51年次後出生),不少民眾擔心若是提前領,勞保年金會被打8折覺得虧到了;然而,事實上「60歲總領金額還略超過65歲總領金額一些,提早領反而划算」,專家也指出,「如果家族平均壽命約在80歲,不妨提前領,因為即使領的年金打折,但總額還是划算。」
日期:2024-05-31
美國將士紀念日休市後,美股將迎來重大變革, 28日起將從T+2進入T+1結算時代。美股交易標準結算周期將從現行的2個工作天縮短為1個工作天,此舉將縮短結算時間,並釋出更多的流動性,同時降低買賣雙方的違約風險。
日期:2024-05-28
不少人會為了退休後如何生活感到擔憂,也會問究竟能在勞保局領到幾筆退休金?事實上,政府提供3筆退優金,包括勞保老年給付(勞保年金)、勞工退休金(勞退),以及國民年金。其中,最多人關注的就是勞保老年給付,由於可以選擇月領或一次領,就得清楚計算哪個划算。以平均投保薪資4萬、年資30年來算,月領算式取高的是18600元,一次領為180萬,其實只要領97個月、也就是8年1個月,就會超過180萬了。今周刊帶您一次搞懂勞保老年給付(勞保年金)、勞工退休金(勞退)新舊制、請領條件和申辦流程為何。
日期:2024-05-14