開放山林，台灣還有未完成的任務！衝，衝，衝！的蘇貞昌院長，在他卸任後，把他任內推動完成的政務，完整整理出書，我在第一時間就把全書讀完，這本書文字流暢好讀，書中記錄了蘇院長「護國四年」的10件大事。
日期：2023-10-11
山與山的連結前週從崩山坑古道走到泰平的萬壽宮，被古道上的美麗景色驚艷，這個禮拜，我們把車子停在威惠廟，從這裡走到中坑，這也是淡蘭中路很漂亮的一段。
日期：2023-07-17
在二○一九年反對《逃犯條例》修訂草案運動爆發之後，不願生活在顛沛環境中的香港人選擇移民，語言、文化、地理位置相近的台灣，成為許多港人移居的目的地。據統計顯示，光是去年就有一萬多名港人來台居留，這群為了民主自由離家的異鄉人，一步一腳印熟悉本土文化，在台灣重築生活、漸漸步入軌道的同時，深埋的根沒忘，仍心繫香港。
日期：2022-12-07
昨天下了一整天雨，想想好久沒有到茶壺山一帶爬山了，到金瓜石也是為了吃海園，想想下大雨，今天不爬山，我們把車停在山腳下，從進入勸濟堂的道路走上去，本來想走到茶壺山登山口就回頭，不過在柏油路面盡頭，是一條碎石步道，我們一路往前，到了好像盡頭的地方，有一條更小的小徑，上面有黃金洞，555峰及半屏山的路標，於是我決定由此登上半屏山回來。
日期：2020-09-28
人與狗：山倒著走意境完全不同！今（23）日想到茶壺山好久沒有去了，一大早邀請一群爬山老友，我們這回倒著走，從勸濟堂出發，經過老街到黃金博物館，然後沿著石階步道到燦光寮山，下山後再上半屏山，然後從茶壺山下山，走回勸濟堂。
日期：2020-02-23
年紀愈大，愈要到處走走！林宗聖以身作則，不但帶領學生認識台灣之美，還要愈玩愈健康，愈健康愈要玩！
日期：2020-01-25
