爽脆的核桃不只是零嘴，正確攝取更是有利維持人體血管健康的大功臣！核桃相較於其他堅果，不僅優質Omega-3的「α-亞麻酸」的含量豐富，近期研究更發現，適度以核桃做為人體油脂獲取來源，更有恢復血管彈性、降低血管年齡指標，改善動脈硬化的好處！
日期：2019-11-26
婚姻幸福的百分比，要在哪一個部分放多少比例已不重要，因為這三者全都是你，全都是我。可以獨立，有自愛，也可以成為對方互賴的夥伴。
日期：2019-11-25
全球化時代來臨，國際間的交流日益頻繁，不管是政府機關、大專院校或跨國公司，皆積極舉辦國際會議、工作坊或跨國業務會議。今天為大家介紹英文書信的基本架構，透過實際範例說明幾個實用的句型與單字。學會這些句型，就能順利踏出國際溝通的第一步！
日期：2019-11-25
2020東京奧運將於明年7月24日開幕，預料屆時又將在台灣掀起一股奧運熱。距離奧運倒數245天，中華奧會今天公布中華代表團進場服的設計，由知名設計師周裕穎操刀，結合台灣復古窗花、百年漆器工藝及環保機能布料等三大亮點，為尚未開始奧運代表團再添話題。
日期：2019-11-22
第56屆金馬獎，今(23日)晚間在國父紀念館盛大登場；自1962年創立以來，金馬獎獎勵了無數優秀華語影片及電影工作者，雖然今年少了中國參賽，但是依舊戰況激烈，以下為金馬56得獎名單：
日期：2019-11-22
11月23日是國內影壇年度盛事的電影金馬獎，過去五個月來中國使出多招封殺大陸及香港電影來台角逐金馬獎，讓今年金馬獎成為十幾年來首次沒有中國華語片參與的電影界盛會，香港也只有三部獨立影片入圍。 弔詭的是，已經在戲院上映兩周的台灣首部國產科幻動畫片《重甲機神Baryon》，在製作期間曾有對岸片商開價上億元台幣，足足是本片成本的五倍價錢，想要全部買斷，條件是不在台灣上映，而是拿到中國改頭換面後，變成中國題材的科幻動畫片。
日期：2019-11-22
20日聯發科技舉辦第二屆「智在家鄉」數位社會創新競賽的頒獎典禮，由「Farm a Better Fish」團隊獲得首獎及一百萬元獎金，聯發科技董事長蔡明介也親自出席頒獎典禮。
日期：2019-11-21
有人說：「不管多年輕，放棄了成長就是老人；即便年事已高，持續成長就是年輕人。」就像人性成熟的過程是永無盡頭般，精神上的成長也不存在終點。
日期：2019-11-20
午餐尖峰時刻剛忙完，廚房裡的李佳和，前額上還留著未乾的汗水，白色的袍服在水裡來、火裡去之間，沾染了醬料。他迅速換裝、整理儀容、戴正廚師帽、理理袍，走出廚房的那一刻，黝黑的臉上，一雙單眼皮掛著靦腆的笑。
日期：2019-11-20
編按：國際觀光情報網站「Big 7 Travel」最新發布「2020全球50間最棒咖啡館」，來自台灣的Simple Kaffa興波咖啡勇奪第一，這是該店第二度摘下世界最佳咖啡館。Simple Kaffa興波咖啡創辦人吳則霖，從2009年起連續7年參加台灣咖啡大師賽，共拿下3次冠軍。
日期：2019-11-20
