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老菸槍是高危群  走幾步就很喘應檢查肺功能 誤認「感冒一年」   肺阻塞年奪六千命
健康

老菸槍是高危群 走幾步就很喘應檢查肺功能 誤認「感冒一年」 肺阻塞年奪六千命

肺阻塞是全球第三大死因,在台灣也高居第八大死因,每年悄悄奪走六千條國人性命。若出現慢性咳嗽、氣喘症狀,不可當成小感冒而輕忽,應立即接受肺功能檢查。

日期:2025-11-12

貝森特批聯準會有理?
國際總經

貝森特批聯準會有理?

美國財政部長貝森特質疑聯準會的大規模量化寬鬆,不符合機構職權及效益;而且過度擴張的資產負債表,已使全球股市估值過高,可能導致危險的金融泡沫。

日期:2025-11-12

雙11優惠電商版/蝦皮、momo、酷澎、pchome…信用卡刷哪張最划算?搶券、紅包雨、特賣攻略
生活消費

雙11優惠電商版/蝦皮、momo、酷澎、pchome…信用卡刷哪張最划算?搶券、紅包雨、特賣攻略

2025年雙11購物節開跑!各大電商年度盛事何時開始?有哪些優惠?主力平台包括蝦皮購物、momo購物網、PChome 24h購物、Coupang酷澎以及淘寶等,全面釋出超強折扣與回饋。雙11電商活動推出滿額折扣、限時優惠、免運券、蝦幣及紅包回饋等多重利多,尤其結合信用卡刷卡回饋,整體優惠幅度可達40%以上,購物體驗更趨多元與便利。此外,各電商平台搭配直播、遊戲互動及會員專屬活動,提升節慶熱度與消費積極性,成為年終最大購物節慶典。《今周刊》收集2025雙11購物節各電商平台優惠總整理,提供讀者完整的消費搶便宜資訊!

日期:2025-11-11

睡了整個週末,週一還是好累?自律神經權威揭「比睡覺更有效的休息法」:巧克力和2神物這樣吃「大腦就放鬆了」
健康

睡了整個週末,週一還是好累?自律神經權威揭「比睡覺更有效的休息法」:巧克力和2神物這樣吃「大腦就放鬆了」

編按:你有沒有過類似經驗:整個週末都在被窩裡,可是週一早上醒來,還是覺得很累?或是假日明明沒做什麼,卻感到身心俱疲?本書作者小林弘幸是自律神經研究權威,他指出:「那是因為你的休息方法錯了」,想真正消除疲勞,關鍵就在自律神經。自律神經是維持生命必要功能的神經系統。不論我們處於清醒狀態或睡眠中,它都不斷的工作,調節內臟機能和血液循環等。其中,自律神經又分成交感神經和副交感神經。前者的作用是讓人體保持活力;後者則是讓人體休息,兩者保持均衡,我們才能保持健康。他強調:「休息,是有訣竅的」,生活中很多不起眼的小事,對身體而言也算是在「充電」,例如:吃對點心也能養身,像是果乾、巧克力、口香糖,有益自律神經健康,或是午休前喝杯鮮奶茶,讓你更快入睡,醒來時也能神清氣爽。公開你意想不到的方法,比「去睡覺」更有效。

日期:2025-11-10

芬普尼雞蛋15萬顆流入全聯楓康等通路!毒雞蛋9款品牌、溯源碼曝光,怎麼退款?芬普尼蛋吃了會怎樣?
生活消費

芬普尼雞蛋15萬顆流入全聯楓康等通路!毒雞蛋9款品牌、溯源碼曝光,怎麼退款?芬普尼蛋吃了會怎樣?

市售雞蛋檢出農藥殘留芬普尼,數量高達15萬顆,流向桃園市、新竹縣、台中市、雲林縣、南投縣、嘉義縣、嘉義市、台南市、高雄市等9縣市之全聯、楓康等販售通路商,已緊急下架回收停售。衛福部長石崇良周一(11/10)表示,芬普尼為環境汙染非飼料殘留,目前要求該問題農場把所有蛋品全面預防性下架,並逐批化驗,農場內蛋品全面禁止銷售。全聯發布聲明指出,全聯、大全聯即依規定下架相關批號商品;消費者憑原交易完整發票,至當時購物的分店,會全力協助辦理退貨。芬普尼是什麼?芬普尼雞蛋吃了會怎樣?要如何快速代謝?不舒服症狀又有哪些?(原文刊載於11/9 2130,更新時間為11/10 1040)

日期:2025-11-10

台北市「消費200元」月月抽台積電、加碼美國雙人機票!怎麼登錄、如何抽?「1動作」中獎機率翻倍
生活消費

台北市「消費200元」月月抽台積電、加碼美國雙人機票!怎麼登錄、如何抽?「1動作」中獎機率翻倍

台北市政府搭上普發一萬現金的消費熱潮,推出為期近4個月的「來台北有購嗨 消費歡樂抽」抽獎活動,活動時間自2025年11月11日起至2026年3月8日,凡在台北市店家消費滿200元,即可獲得一次抽獎機會,單筆消費最多可累積100次抽獎資格。台北「有購嗨!」活動祭出誘人獎項,除了「週週抽iPhone 17,月月抽台積電股票」,活動結束後還將抽出1000萬元現金大紅包,並有高檔電動汽車、NBA賽事雙人來回機票等萬份好禮,台北市民更享有專屬加碼抽獎機會,總獎項價值超過3000萬元。活動自12月1日起開放官網登錄發票或收據,民眾可以選擇自動匯入雲端發票,活動結束後還將抽出1000萬現金大紅包。

日期:2025-11-10

瘦了卻顯老?瘦瘦針減重後的保養與醫美對策
健康

瘦了卻顯老?瘦瘦針減重後的保養與醫美對策

隨著減重醫學的進步,GLP-1 類藥物(如善纖達、猛健樂等)成為熱門的減重輔助療法,透過調節內分泌、延緩胃排空、降低食慾,達到穩定降重與改善血糖。然而, 體重短時間內快速下降,雖帶來顯著的外型、體態改變,卻常伴隨許多副作用或適應問題;若能同時搭配適當的醫美與營養調理,更能兼顧健康與外觀。

日期:2025-11-10

退休準備刻不容緩!TISA圓桌論壇聚焦普惠金融 為您打造退休第三支柱
金融

退休準備刻不容緩!TISA圓桌論壇聚焦普惠金融 為您打造退休第三支柱

臺灣個人投資儲蓄帳戶(TISA)上路了!適逢臺灣面臨超高齡社會及X世代退休大潮,這項制度如何成長、茁壯,備受各界關注。《今周刊》舉辦「從政策到通路:TISA生態圈的協作藍圖」圓桌論壇,由今周刊副社長兼總主筆楊紹華主持,邀集金管會副主委莊琇媛、集保結算所董事長林丙輝、投信投顧公會理事長尤昭文,以及東海大學財金系所客座教授張錫,深度剖析TISA如何成為全民退休保障的基石。

日期:2025-11-05

降息進入觀望期  小心美股失望性回檔  歐中日接棒復甦  分散布局成投資新常態
國際總經

降息進入觀望期 小心美股失望性回檔 歐中日接棒復甦 分散布局成投資新常態

儘管九月啟動的降息循環一度帶動投資熱潮,但在本月利率決策會議後,聯準會主席鮑爾釋出鷹派訊號,通膨回溫與經濟過熱的風險再度浮現;多重資產基金經理人表示,此刻正是審慎分散布局的關鍵時間點。

日期:2025-11-05

信守與侯孝賢約定   自編自導《女孩》奪獎 舒淇花十年說故事 直面童年家暴傷疤
情感關係

信守與侯孝賢約定 自編自導《女孩》奪獎 舒淇花十年說故事 直面童年家暴傷疤

舒淇首部自編自導電影《女孩》在台灣上映。這部作品飽含她對兒時記憶的沉澱、對恩師侯孝賢的致敬,以及對每個受過傷的女孩,最深的關懷。

日期:2025-11-05