早上帶著一家人出門，搭了一台Nissan的小車，車子看起來有點舊，運將大哥看起來也有點年紀，頭髮灰白沒有整理，整個人看起來也挺滄桑。第一個感覺其實有點差，不過搭車也因為有各種體驗，才能聽到許許多多的故事，幾十分鐘的車程也還好。一開始我也是簡單的開個頭：「大哥您開車幾年了？應該也差不多要退休了吧？連假還跑出來開車。」
日期：2022-03-11
編按：在電視劇《犀利人妻》扮演最強小三的女藝人朱芯儀，昨日公布自己罹患乳癌的消息，目前確認罹患乳癌第二至三期，且已經擴散淋巴，現正在進行治療中。因為她確診時年僅35歲，本來以為自己是乳癌低風險群，卻沒想到在超音波檢查時被告知要做穿刺、切片，一周後就確認罹癌，而且已經轉移至淋巴。醫師提醒，臨床上，醫師很怕30幾歲得乳癌的患者，因為敵人不是別的，是他們的年紀。零到一期的乳癌不易復發，偏偏若是30幾歲的女性，因為太年輕，癌活率高，要特別當心。
日期：2022-03-09
許多醫師不約而同表示，通常知識水平愈高的人愈是依賴Google的資訊，卻又常選擇負向那一面，難免變成收集愈多網路資訊愈是悲觀。這樣的患者只要一進到門診，厭世的氣場是任何人都感受得到的。
日期：2022-03-04
最近我注意到一個現象，現在年輕人都想要靠投資理財增加收入，覺得賺得快又多，反倒是不相信工作能夠幫助自己翻身，比如不去跟老闆爭取加薪，因為沒用！結果不是老闆死也不加，就算是加了也少得讓人感到自取其辱，索性不當一回事。再來是以前會下班後賺第二份收入，有些人也變得意興闌珊，原因是—「上班8小時已經夠累了，下班還要做第二份工作，太辛苦，這樣的人生沒意思。」
日期：2022-02-25
日本《產經新聞》台北支局長矢板明夫今（24）日晚間在臉書撰文指出，若從俄羅斯今大舉入侵烏克蘭來看兩岸關係，有人說只要承認92共識就能換取和平。「但我們看到這一次，普丁公然撕毁明斯克停戰協議，攻打烏克蘭根本不需要什麼理由」，所以「千萬不要對不守信之人，抱有任何幻想」。矢板也認為，待烏克蘭情勢塵埃落定後，台灣國際地位很可能繼續上升，因為歐美和日本會反省為何處理烏克蘭問題失敗，因而更關注台海局勢。他指出，台灣的戰略和經濟地位比烏克蘭重要很多，為了不讓中國併吞台灣，歐美日會更賣力協防台灣、牽制中國，未來「5~10年是台灣積極提高防禦能力，展開外交的一段非常重要時期」。
日期：2022-02-24
俄、烏情勢經歐、美國家外交斡旋後，幾乎毫無實質進展，俄羅斯似早已擬定分裂、鯨吞烏克蘭東部領土戰略，且已無轉圜空間，20日透過承認烏克蘭東部親俄分離主義共和國主權，並派駐所謂維和部隊，實質上已入侵烏克蘭原有領主，俄、烏戰事呈現一觸即發緊繃態勢。
日期：2022-02-24
市長任期來到第二任後，我不斷思考該如何行銷這座城市。我們過去一直在談基隆，或是提到基隆有許多改變和進步，但對台灣其他縣市的人來說，那不過是「你家的事」。
日期：2022-02-23
「我喜歡爬山，如果不下山，怎麼看得到另一座山的美景？」王品集團前執行長楊秀慧如此形容人生與職場。2年前，她從職場高峰華麗轉身，退休時才54歲，外界詫異、惋惜，她卻認為是時候交棒，多留一點時間給自己。
日期：2022-02-20
愛自己，不是一句空話，而是要用具體行動證明，包括捨得花錢證明。唯有對自己好，別人看在眼裡，才會對我們好。在抱怨別人對我們不夠好時，也許是因為別人在我們身上學到不必對我們好。
日期：2022-02-19
