我們一直以為，自己隱藏得很好。尤其是走過歲月，多少有那麼一點自信，在得體的言行背後，別人看不出來我們內心的卑微、倉皇、害怕。可是殊不知一些無意識說出的話，看似無心，卻足以讓心底秘密一洩無遺。其中，你或許未曾注意到自己經常在嘴邊掛著這三句話：「對不起！」「不好意思！」「太麻煩你！」
日期：2018-08-09
有些孩子需要更多的關心。不同的孩子在關心的需求上有很大的差異，有的孩子需要多哄哄抱抱，而有些孩子只要能在遠遠的地方和爸媽招手就很開心了。
日期：2018-08-06
心理學大師阿德勒說：「你不是為了滿足他人的期待而活，而別人也不是為了滿足你的期待而活。」不要在意他人的評價，也無須尋求他人的認同，去思考、去接納自己原生的樣貌，你唯一需要取悅的人，就是自己。
日期：2018-08-06
難得有個空閑的夜晚，得以撥冗出席好友數個月前就邀約的聚餐，晚宴間氣氛相當輕鬆歡樂，笑聲不斷。晚餐過後，剛好順路與老友Sophie一起走去捷運站，順便消化滿肚子美食。
日期：2018-08-06
父母們常感左右為難，不知該如何在不過度緊張的情況下，保護和警告孩子周遭可能發生危險。例如，希望孩子注意陌生人，但不是指每個人對他都充滿敵意或想要傷害他；希望他別離開我們的視線，但不希望他在沒有父母陪伴時覺得自己很脆弱。我們想要培養充滿自信的孩子，卻又想要盡最大的努力讓他免受傷害，這實為一大挑戰。
日期：2018-08-03
從小到大，誰沒談過幾段戀愛？不管是好聚好散，還是無言的結局；不管是無疾而終、不得善終還是白首偕老，相約到永久。這些過去，都會在我們的生命裡留下一種產物，統稱為「前任」。
日期：2018-08-02
