｢天底下沒有不可能的事，只有很困難的事，人生因為困難，所以值得。｣這句座右銘，在今年七月的清水斷崖海域，再度由11位「黑暗水手」身上得到印證，而幫助他們完成這不可能任務的人，正是一群老當益壯的「不老水手」。
日期：2018-11-09
國民黨前發言人、不當黨產委員會委員楊偉中今（31）日在太平洋庫克群島度假期間，為了救泛舟不慎溺水的女兒，不幸溺斃，享年47歲。楊偉中與妻子陳以真於2006年結婚，育有一女，陳以真是耐斯集團愛之味公司副總經理陳鏡堯之女，曾任年代新聞主播、行政院青年輔導委員會主任委員；楊偉中曾在臉書和妻子甜蜜放閃，也和女兒逗趣互動，可說是愛家好男人的代表。
日期：2018-08-31
中國人有三大傳統節慶，分別是春節、端午、中秋，這當中就屬端午節最有陽光運動氣息，近年來端午賽龍舟的習俗幾乎已經成為全民運動，在2010年由廣州主辦的亞洲運動會中，更是把龍舟競技列入亞運會的正式比賽項目。而在體育界人士不斷的努力之下，龍舟競技晉升為奧運會的正式項目也指日可待。
日期：2018-07-12
經營「史考特醫師的一分鐘健身教室」網誌，點閱率破460萬的林口長庚紀念醫院復健科醫師王思恒，是國內少見有重量訓練習慣的醫生。他從科學角度探討運動、飲食與健康的關係，教大家「增肌減脂」的撇步。
日期：2018-07-02
端午節的腳步將近，新北市新店碧潭風景區成為龍舟練習場地，各個隊伍吆喝聲此起彼落，而選手中有一位銀髮長者特別醒目，93歲的李昌通不只動作到位且聲如洪鐘，30多年來每天清晨都從永和騎腳踏車到碧潭划船或晨泳，今年更與山川鐵人a隊一起報名龍舟賽，誓言要在長青組奪下好成績。
日期：2018-06-08
在花蓮，有一群不老水手每日登山、溯溪、越野、海泳、甚至划船出海去尋找青春永駐的桃花源，因為他們認為，活在舒適圈只會加速老化，唯有走出舒適圈，熟齡族才能凍齡、逆齡、超齡、樂齡、無齡。
日期：2018-03-14
十三歲那年，他前往美國，腦海想的是「千山我獨行，不必相送。」三十多年後，他走過千山萬水，尋覓世界各地的「獨角獸」。每次出手，都可能改變世界。
日期：2017-01-05
格林外表就像個溫和的鄰家大嬸，無法讓人聯想到青春有活力的「谷歌人」，但她其實是矽谷的傳奇創業家，也將是左右Google雲端未來，最關鍵的角色。
日期：2016-03-31
你心裡的桃園是什麼模樣？是總會塞車的工業區？還是老街裡的豆乾？把這些統統忘記吧！讓我們鑽進山的懷抱，重新踏上先人開鑿的古道與吊橋，去新屋鄉看全台僅有的藻礁與石滬，然後，你一定會驚訝，原來桃園這麼好玩！
日期：2014-07-10
