工作輪班怎麼保養身體？哪個時辰按摩有助長高？想要養生，老祖宗的智慧絕對值得參照。順著12經絡對應五臟六腑循行的時程走，讓你身體健康、精神飽滿！
日期：2018-03-16
如何學好英文是許多人關注的議題，暢銷書《一生必學的英文文法》作者政大英文系教授陳超明，因此常接到演講邀約。除了授課、做研究與演講，陳超明還是台灣全球化教育推廣協會理事長、第三部門教育基金會執行長，並擔任漢聲電台「文學之夜」節目的製作人暨主持。要做這麼多工作，想必會擠壓到睡眠時間吧？
日期：2013-07-03
你是被辦公室綁架的上班族嗎？三餐不正常，不時熬夜，即使假日昏睡一整天，卻總是越睡越累，沒有睡飽的感覺？只要生活作息正常，掌握穩定的睡眠與飲食，你也可以重新找回神采飛揚的自己。
日期：2011-10-20
