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出生最新與熱門精選文章

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幸福熟齡

超過50歲仍然保持年輕!她每天花1分鐘這樣做,找回快樂自信,掌握成熟人生

最近看了日本作家沖幸子的書—《精彩人生的一分鐘小習慣》。在第一篇文章裡她就寫道:「我的目標是看起來比實際年齡年輕十五歲,為了這個目標,我始終用心維護自己的身體健康。」好巧,我也是。

日期:2020-04-24

個人成長

宇宙只有數據也只是數據

黑洞一詞發明人,約翰惠勒說:宇宙只有數據也只是數據;It from bit(萬物源於比特)。

日期:2020-04-24

科技

目標培育8千人!Google啟動「數位人才探索計劃」...企業數位轉型必須懂的幾件事

企業數位轉型議題夯,但是,許多企業推動數位轉型時都會遇到兩方面困難,一方面是人才難尋,另一方面則是合作夥伴沒有跟著同步轉型,使得企業數位轉型仍難到位。

日期:2020-04-22

幸福熟齡

孩子大了,我也老了......空巢期不失落,用「這些」方法,再創精彩人生!

看著孩子們的未來充滿無限可能(你也曾經是如此),在感到驕傲的同時,你或許也會有些失落。當然,你想把最好的都給他們,但這也提醒了你,從很多方面來看,未來都不屬於你。

日期:2020-04-22

個人成長

退休這堂課要有KPI 也需要練習

嘉裕西服前總經理江育誠將在5月初推出新書《退休練習曲:迎接第二次黃金青春的人生提案》。他與牙醫作家李偉文在一個午後相聚,暢談兩人不論是身居要職,還是退休後打造第二人生,都讓自己時刻掌握主導權,用管理者的專案精神與赤子般的好奇心,對生命全力以赴。

日期:2020-04-22

國際總經

極端的經濟預測

IMF(國際貨幣基金)發布經濟預測報告,2020年全球各國GDP多將呈現負成長,當然,台灣也不例外,但下修的-4%預測值,引發台灣各界熱議,認為過度悲觀。

日期:2020-04-22

管理

一生必去的圖書館!高市圖培訓英語說故事達人,引領閱讀新風貌

圖書館是社會中承載文化記憶與啟蒙知識的重要場域,隨著世代變遷,圖書館扮演的角色、提供的資源和服務也愈趨多元。

日期:2020-04-21

健康

視力不良的救星,「護眼功」隨時幫眼睛減壓

黃先生是一名電腦工程師,每天跟電腦奮戰長達10小時以上,長期久坐又加班,體檢報告也越來越難看。不但有脂肪肝,最近幾年近視度數也從500度加深到800度,持續眼壓過高,被醫生警告有青光眼。

日期:2020-04-21

健康

一招解決肩頸痠痛、落枕小毛病,還能預防頸椎病

你會不會常常早上起床感覺脖子緊緊的,稍微轉頭發現一轉就痛,整個肩膀和上半身轉動不太順暢,甚至連喝水、抬手、講話等細微動作,都會引發頸部疼痛?氣學管理專家白雁老師提醒,長時間姿勢僵硬,很容易成為「落枕」一族,不要輕忽反覆落枕的小毛病,它有可能是頸椎病的前兆。

日期:2020-04-21

理財

曾罹憂鬱症、瀕臨破產...交易員靠「雞尾酒投資法」累積2億身價:每月2000元也能滾出千萬

你是否…….每個月都是月光族,根本存不到錢。.存款太少,根本不敢結婚或生小孩。.不知道自己工作的公司未來是否能長存,擔心中年失業。大家都說只要學投資就對了,但偏偏你就是學不會怎麼投資嗎?別擔心!只要建立正確的投資觀念,小資族也能打造財富自由的美好人生!

日期:2020-04-21