雖然我極力推廣「三行正能量日記」,但還是有人「一行都寫不出來」,說「整天都沒發生一件開心的事」。沒有開心的事,可以嘗試自己製造。
日期:2023-02-20
多巴胺讓我們的大腦興奮,所以多巴胺幸福會帶來一種「振奮感」。會不由自主揚手高喊「太棒了!」,那種「喜悅」「快樂」「成就感」就是多巴胺幸福。
日期:2023-02-20
很多愛茶人買茶、泡茶、喝茶,還有許多人以茶養生,卻不知道自己喝下的茶究竟對身體有無害處。資深茶人李啟彰指出,近年來飲茶族群急速增長,茶農為了增產使用農藥和化肥,而5個體感訊息可以幫助你分辨喝的茶有無農藥超標、農殘。
日期:2023-02-20
「去打工度假回來的人,找工作都要找很久,」一位28歲的上班族談起他的同學朋友,在打工度假回來之後,求職心態出現明顯變化,他說:「即使找到了,也要適應好長一段時間,要換過幾個工作才能安定下來。」(現行基本工資已調整為每月新台幣26,400元,每小時基本工資為176元,原文刊載於2019/8/15,更新時間為2023/2/14)
日期:2023-02-14
刻意練習卻還是不成功?《安靜是種超能力》作者張瀞仁專文推薦《致勝心態》,面對人生中的每個重要時刻,本書幫你做好萬全心理準備!
日期:2023-02-10
撰文/股市小黑(本文撰寫時是2022年底,作者給讀者們的2023年投資指引)2023 年比起2022 年更充滿不確定性,個人投資策略上,會以「守勢」為主,採取長線波段策略。長線波段是以10 年線為主要依據,扣除股價表現異常的時間,去觀察每年股價最常出現的底部區與頭部區,只要在長線波段底部時布局,縱使未來遇到股災,也不用過於擔心,股價早晚會回到長線波段去運行。
日期:2023-02-09
株式會社識學創辦人、暢銷書《數值化之鬼》作者安藤廣大自信地說,只要化作數值化之鬼,不論是員工還是主管,都可以擁有自己的一片天。
日期:2023-02-08
波蘭報導文學作家沙博爾夫斯基,歷經波蘭政治轉型、母親失業、家庭顛簸,他如何以獨到觀點探討獨裁者的權謀?以及共產走向民主自由的轉型陣痛?
日期:2023-02-08