「你說你很愛你的小孩就好了。你為什麼要把聽話放在愛的前面？小孩不聽話，你也一樣愛，不是嗎？」我們每個人都從小就聽慣了爸媽這樣稱讚我們。我們早已接受：一個所謂的「好孩子」，就是一個乖孩子，而一個乖孩子，就是一個聽話的孩子。
日期：2018-12-03
「你明白自己永遠不會是一群人裡最好看的那一個，也不會是最聰明、最學問淵博、最懂的那一個。在各方面永遠有人比你更好，但在某個關乎成功而且非常公平的事情上，你一定可以比其他人更好，那就是努力拚搏。你永遠可以比旁邊那傢伙更拚、更努力。」
日期：2018-11-27
什麼叫「你變了」？「不變」是值得高興的事嗎？ 什麼叫「原來的你」？在子宮裡的你？還是剛上學的你？別人含混的表達，我們就含混的收下，含混的產生情緒，含混的自責，卻不追究到底自己有什麼可責備的？對自己真是夠隨便的。
日期：2018-11-20
經過口耳相傳之下，有越來越多人永和喝一碗深夜與清晨之交的豆漿，再來上一套香酥脆真開胃的燒餅油條，實在好過癮！而後在經濟成長、社會生活型態轉變的七八零年代，廣受歡迎的永和豆漿甚至比便利超商更早開啟24小時制的營業模式呢！
日期：2018-11-20
「老師說」不一定是標準答案，但真正的老師會提醒你獨立思考責任與信用的重要性，真正的老師會告訴你所有的人、事、物都可以是學習的對象；學什麼？要什麼？選擇什麼？最終決定權還是掌握在自己的手上。
日期：2018-11-19
每到了選舉投票期間，都會不斷聽到各個參選人或是新聞媒體喊出：「牛肉在哪裡？」的口號，「牛肉」在這裡，指的當然不是可以吃的牛肉，而是政見或是政策的實質成效在何處。不過，為什麼是牛肉而不是其他的食物？難道是牛肉比其他肉貴上許多，所以才使用「牛肉」來形容政見或政策嗎？
日期：2018-11-15
明明知道抽菸有害身體，可還是戒不掉；明知道零食吃多了會胖還是忍不住想吃；明知道熬夜會傷身體，可還是愛晚睡。同樣道理，明明知道他不愛你，你心裡卻還是抱著一線希望。
日期：2018-11-13
有些戀愛幾乎從頭到尾都在互相折磨，簡直像是相約來見識彼此黑暗面的，卻歹戲拖棚、耗去大好青春，最後分手分得心有不甘，分完還得痛苦很久。遇上這樣的戀情，很難不覺得自己失敗。但其實沒有一段關係是失敗的，只有與期待不符的結果。
日期：2018-11-09
我們的生活，需要互相依靠：衛生、交通、娛樂、商業，都需要互相依靠，彼此交換情感、能力與資源。但在依靠與交換的時候，我們並不需要用我們的各種原則去掐住彼此的脖子。我們可以不用控制人、或被別人控制。我們不用拿自己身上這些紙條，去黏在別人的臉上。
日期：2018-11-08
