身為中醫師，必須維護大家的健康，所以保持一整天的元氣和體力是一定要的，早餐更不能馬馬虎虎，出門上班前常陪小孩玩到不知影人的我，都會沖泡一杯快速又營養的養腎健腦飲來當早餐，這杯飲品我也稱之為郭醫師的黑五類腦粉，用來開啟活力的一天！
日期：2019-10-02
自癌症病況穩定後，帶母親出國旅遊的頻度增加了，一來是為了感謝母親日常的悉心照料，二來則是想把握時間，多留下與家人的共同回憶。會這樣想不是因為悲觀，而是認清現實，對一個癌症四期並且移轉腦部的病患，時刻要做最好的準備以及最壞的打算。
日期：2019-09-12
受到非洲豬瘟影響，中國豬肉價格創23年來的歷史新高，造成中國大媽在COSTCO撕搶豬肉景象，賣一部車的利潤不還不如賣兩頭豬，豬價上漲，也帶動養豬產業及相關概念股狂飆。
日期：2019-09-10
經常聽「跳出舒適圈」。跳出舒適圈有兩層含義，一是腳要邁出去，二是心要打開來。如果光是腳邁出去，那遠遠不夠。
日期：2019-09-02
風力發電是目前全球都積極在發展的乾淨能源，雖然仍不是主要的發電來源，但全球風力發電量已增長到占總用電量的3%以上。在2017年，風力發電在歐盟地區更是來到總發電量的11.7%，並首次超過水力發電量，成為歐盟最大的再生能源電力來源，而其中，丹麥的風力發電更達到電力消費總量的43.6%，從 2000 到 2018 年，丹麥經濟成長 113%，但二氧化碳排放量卻減低了近 40%，是全球風力發電的最佳典範！而台灣也正努力走在這條路上......。
日期：2019-08-15
政治不該唱衰自己來獲取選票，台灣人更不該對自己失去信心，我們或許只是蕞爾小島，但小不是缺陷，覺得自己渺小才是。
日期：2019-08-06
有著「陽光維生素」之稱的維生素D，是近年吵的沸沸揚揚的營養素之一，缺乏維生素D，不只會產生鈣質流失的問題，更與一些癌症緊密相關。藥師特別綜合歸納近年研究指出，缺乏維生素D，可能導致9大疾病上身，而適度補充維生素D，則有助遠離這一些疾病風險，但是，提醒要正確補充，避免適得其反！
日期：2019-07-30
台灣特有的東方美人茶，源於客家人勤儉惜物天性而獨創，因歷史、氣候關係，尤以桃竹苗地區產量為最大宗，從人工採茶到製程更是講究又繁瑣，秉持著硬頸精神的客家人，始終堅守、傳承世代好味道，並賦予創新，而屬於客家子弟的製茶故事，每天都在這塊土地上演，呈現出努力打拼的樣貌！
日期：2019-07-22
