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冥想最新與熱門精選文章

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個人成長

IBM、P&G、高盛等企業都在做 避免職場憂鬱 你該鍛鍊「恢復力」

只要是工作,幾乎沒有不累人的,但作者觀察到,許多商界精英都有一種能耐,遭遇強大壓力時,總能即時調整,馬上振作起來,這其實是他們刻意鍛鍊出來的。

日期:2016-07-21

情感關係

如果我死了,最後悔的事會是什麼?

「後來呢?」我全身無力地問他。「都不重要了。」他淡淡地回答。我怒吼他,我問他妻女、家人、朋友,甚至助理後來的狀況,因為我終於知道這一切都是真的,而且我竟然是真的死了!但他卻像個葫蘆賣藥的王八蛋一樣想要釣我胃口!……  

日期:2016-01-26

美食旅遊

時尚「曼」遊

在有瀑布流瀉、處處是花園的百貨公司中閒晃,傍晚再與朋友去購物中心打雪仗,聽起來好不可思議。近幾年曼谷不斷出現頂級SPA、新開的設計旅店,以及打破框架、大手筆且夢幻的時尚購物商場,觀光人次甚至飆破三千萬,這座城市,究竟有多麼夢幻迷人?

日期:2015-12-31

國際總經

中國沒有市場,只有「黨場」

西方投資人近幾年來抱怨中國過於干預市場,要知道,中國從來沒有過公開自由透明的市場,聰明人接下來幾年最好多用「黨場」來判斷自己的下一步。

日期:2015-10-08

個人成長

告別瞎忙!聰明工作的祕密 成功者每天最棒的2小時

兩小時,對許多人來說,可能只是一場電影、一頓飯、一段午休的時間;但成功者透過聰明的工作方法,為自己創造每天最棒的兩小時。其實,只要學會五招,你就無須一直嗡嗡嗡瞎忙,也不用被工作綁架,妥善利用一百二十分鐘,創造出最好的工作績效!

日期:2015-09-30

職場

還沒開口先心虛 還沒上台就腳軟—要別人信你 先練出強心臟!

知道該如何應付言語攻擊和其他惡意詭辯的型態,只是成功處理壓力狀態的必要條件,卻不是充分條件。克服自我懷疑和自卑感,並且培養足夠的自信心與鎮定,是值得追求的基本態度。

日期:2015-08-06

健康

擁有健全心靈,身體自然健康

與其說「健全的精神寓於健康的身體」,我認為「擁有健全精神,健康身體自然近在咫尺」才是正確解答。

日期:2015-05-22

名人專欄

擁有健全心靈,身體自然健康

與其說「健全的精神寓於健康的身體」,我認為「擁有健全精神,健康身體自然近在咫尺」才是正確解答。

日期:2015-05-21

健康

擁有健全精神,健康身體自然近在咫尺

待人溫柔者是因為心有餘力,才能夠將對方的心與自己的心視為幾乎同等。

日期:2015-04-29

名人專欄

擁有健全精神,健康身體自然近在咫尺

待人溫柔者是因為心有餘力,才能夠將對方的心與自己的心視為幾乎同等。

日期:2015-04-29