運動最重要的就是持之以恆，然而疫情爆發讓許多人無法到健身房或戶外運動，時日一久，筋骨也容易僵硬，不妨跟隨健身教練及瑜伽老師一起居家運動，或藉由一些互動式遊戲來伸展筋骨，既能維持健康活力，還可解憂流汗不無聊。
日期：2021-07-21
一八八五年五月二日，巴斯德為一名男子注射狂犬病疫苗，這是世界第一次使用「人造疫苗」。他研究病菌，不僅改變農業，更因不怕犯錯精神，改變人類世界。
日期：2021-07-21
日前有粉絲傳訊息給我說「如何找回人生熱情、工作熱情，不再得過且漫無目標，如同喪屍般！」我回「你這樣沒頭沒尾跟我說，我怎麼具體給你建議呢？」
日期：2021-07-20
台灣今（17）日本土確診數降到個位數的好消息，讓中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中鬆口，26日解除三級警戒「非常有可能」。如果屆時真的解除三級警戒，那現行外出全程配戴口罩、餐廳禁止內用的限制，是否也會一併解除？
日期：2021-07-17
「在我還小的時候，有次我跟爸爸還有妹妹站在一起，我們一起看著月亮，爸爸說著阿姆斯壯登陸月球的故事，當時我就想『有一天我一定要上太空』。」對維珍集團董事長理查布蘭森（Richard Branson）來說，上太空是他一輩子的夢想。
日期：2021-07-12
維珍銀河(Virgin Galactic)創始人，有著搖滾精神的企業家理查 布蘭森爵士(Sir Richard Branson)於今日(7 月11日）與其他5名機組人員，乘坐自家發明的太空船送入亞軌道太空，布蘭森表示，這將宣示太空旅遊業正式來臨。
日期：2021-07-11
美國在台協會（AIT）處長酈英傑將要離台，今（9）寫下長文記錄在台灣的點滴，他忠心地謝謝台灣的人民。「雖然我將離開台灣，但台灣不會離開我。」
日期：2021-07-09
待在家自處之道，可以放空、思考或什麼事都不做，也能藉閱讀、看電影、打掃做家事，認識不一樣的自己。一日居家、一日練習，從無所適從到學著跟自己相處，過日子的態度隨喜好不一，養出「豐儉由人」的面貌。
日期：2021-06-23
疫情升溫，此刻原本要進入夏令營招生旺季的補教業者，面臨最殘酷的考驗，把實體活動搬到網路的線上夏令營紛紛出籠，教育圈正歷經大洗牌。
日期：2021-06-23
