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健康

三餐都在消滅粽子?小心消化不良!北部粽、南部粽...這種熱量最高,多吃5種食物助消化避脹氣

端午節不只要吃粽子紀念屈原,其實還有「排毒養生」的意涵?傳統習俗中端午有「吃五黃」和「養正氣」的說法,然而因現代人生活忙碌、加上和飲食習慣改變,讓許多健康觀念逐漸被淡忘;民眾更常因食用過量粽子,導致消化不良等腸胃問題。

日期:2024-06-09

科技

生成式AI下的資安戰略: 「資安即國安」與「AI即國力」

時值生成式AI的大浪潮,越來越多企業在擁抱AI技術,落實數位轉型,並持續創新,以在不斷演變的全球競爭中保持領先地位。筆者從事資安產業20年,從就業到創業,從勞力到腦力再到算力,躬逢AI革命,茲以本文與國人分享台灣遭受駭侵苦盡甘來,自立自強,但未來仍須全島齊心協力,共同面對新局與挑戰。

日期:2024-06-07

科技

產業洞見 黃仁勳挺台鏈 蘇姿丰、基辛格叫戰一哥輝達 三巨頭重磅擘畫AI新藍圖

(今周刊1433)COMPUTEX首度匯集輝達董事長黃仁勳、超微董事長蘇姿丰、英特爾執行長基辛格,他們對於科技的前景、對AI的發展,發表了哪些獨特的觀點?

日期:2024-06-05

科技

PC戰場》從「工具」變「助理」 最潮應用百花齊放 五大品牌AI PC備戰實錄

(今周刊1433)新一代AI PC陸續亮相,為了迎接這個被視為「PC產業轉捩點」的時刻,各大筆電品牌廠早已開始備戰,從硬體革新到軟體開發,每個環節都充滿挑戰,他們是如何集思廣益,打造出自家理想中的AI PC?

日期:2024-06-05

政治社會

困境》管理成本是民間社區1.3倍 訪視祕書一人顧769位住戶 物業公司難撐想退場 釀社宅管理風暴

總統賴清德喊出未來八年社宅達二十五萬戶目標,但同時,承接社宅管理的物業正醞釀退場,學者示警,台灣社宅管理長期存在預算、人力雙重缺口,再不重視未來恐無人願接管。

日期:2024-06-05

政治社會

「自主學習會讓很多人沒方向就放棄」北一女師喊話看當年98課綱案例 再批108課綱:快停止災難發生

立法院教育及文化委員會今日召開公聽會檢討108課綱的實施,北一女中國文教師區桂芝認為,現行課綱沒有考慮教學現場問題,自主學習多半是「失效的學習」,應立即停止實施。

日期:2024-05-30

ETF

00929、00943、00946...月配ETF誰報酬最好?「科技版919」能買?存股哥3點教戰:確保大漲不會輸

台股多頭氣盛,連帶台股ETF表現也跟著走高。以近期掀起市場風潮的月配型台股ETF來看,近一周績效表現以5月才掛牌的新兵群益科技高息(00946)成長上漲近3.55%表現最好、接著依序為復華台灣科技優息(00929)漲幅為2.11%、兆豐電子高息等權(00943)上漲2.04%。值得一提的是,00946、00943是今年掛牌的台股ETF中,唯二市價高於發行價的產品。AI題材激勵下,電子股表現強勢。以00946為例,其第一、二大持股為鴻海與聯發科,近一周股價漲幅為6.8%與8.86%。00946特點有什麼?存股哥為何說它同時結合919跟929的優點?

日期:2024-05-30

金融

兆豐金(2886)獲利衝高,為何沒回饋股東、只發1.8元?總座親算殖利率:其實還是不錯標的

兆豐金(2886)週三(5/29)舉辦法說會,公布今年第1季稅後淨利達114.9億元,較去年同期成長7%,EPS高達0.8元,創歷史新高;前4個月稅後淨利141.20億元,也續創新高,稅後淨利穩居公股金控第一。

日期:2024-05-29

科技

專家解析》三星難專注、英特爾難量產、中芯受制裁… 陸行之:台積三武器狠甩眾對手

(今周刊1432)台積電何以穩坐全球半導體霸主之位?競爭對手又因何屢屢折戟?長期關注台積電與全球半導體產業的知名分析師,從三方面剖析護國神山的絕對優勢。

日期:2024-05-29

ETF

0050一年漲36%,定期定額該繼續扣款,還是停利賺更多?不想後悔沒在高點出場...達人教你存股3技巧

編按:台股近一年來屢創新高,週二(5/28)盤中高點來到21917點,對比2023年5月26日收16505點,一年漲幅逾32%,而0050一年漲幅更驚人超過36%。很多存股族開始猶豫,現在台股高點是否要先停扣贖回?而最近才進場定期定額的存股新手,心中也怕怕的,擔心會不會墊高成本?更重要的是停利之後,錢往哪裡擺?理財專家盧燕俐一次解答。

日期:2024-05-28