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科技

未來看得見

上個月,佳世達集團向港交所遞出了轉投資公司「明基醫院」的主板掛牌申請。這公司在中國南京、蘇州運營兩家醫院,去年獲利1.67億人民幣,比前一年大增87%。明基南京醫院是在2008年設立的,2013年再開了蘇州醫院,但佳世達董事長陳其宏跟我們說,直到2015年他進入醫院董事會,才終於找到經營竅門,2017年轉虧為盈,如今迎來獲利豐沛、股票可望掛牌的收割期。

日期:2024-05-22

ETF

誰說高股息ETF報酬率一定輸市值型?他47歲提早退休、年領百萬被動收入「1招賺贏0050」,景氣好壞都能用

我們常聽到在討論到底是買市值型ETF好還是高股息型ETF比較好?其實,這個問題是有解的,我也是去年初才領悟的!

日期:2024-05-21

健康

辣妹產後胖到被叫阿嬤!40歲二寶媽2個月從XL瘦到S號:「211餐盤」飲食法暴紅,體脂17%、3年不復胖

編按:作者是一位平凡的二寶媽,懷孕生產後,各種生活及育兒壓力,讓她不斷靠吃來發洩,衣服尺寸越穿越大,甚至帶著2歲女兒上街,還被誤認為是阿嬤。直到某天早上,她吃完生乳捲,突然心悸、手抖不已,一直以來放縱自己大吃大喝,才意識到再這樣下去她可能沒辦法好好陪伴小孩長大……。時間、金錢有限的她,開始在網路爬文,尋找適合且健康的瘦身方式。過往減肥經驗豐富的她,深知太極端、麻煩的方式,難以持久。而旁門左道的減肥手段,更會造成身體反撲。她發現宋晏仁醫師推行的「211瘦身法」,不用秤重、不用計算熱量,只要掌握2份蔬菜、1份蛋白質、1份澱粉,還可以依照自己的食量決定分量,讓身為大食怪的她,開始化為行動,徹底執行。食量大、又喜歡美食的她,為了執行211餐盤,開始研究各種家常料理,並加入了「彩虹食材」概念,透過簡單料理方式,人人都可以實踐!光是這樣改變飲食,不到2個月她就從XL瘦到S號,並已維持3年不復胖,體脂17%,每天都吃得飽滿豐盛,心情愉悅。

日期:2024-05-17

政治社會

南海情勢升溫…520前藍白立委將登太平島宣示主權!綠批不顧國際情勢添麻煩:配合中國弱化我國防

南海情勢升溫,中國與菲律賓於5月15日因民主礁(中國稱「黃岩島」)再度發生衝突。民進黨立委李坤城、沈伯洋週四(5/16)與民間團體召開記者會,痛批國民黨與民眾黨立委還要在5/18跑去太平島,將造成美國、菲律賓等民主同盟國家壓力與負面國際效應。菲通社報導,由多個菲國民間團體組成的「這是我們的」(Atin Ito)聯盟,15日號召100艘小型漁船,約200名志願者和100名漁民前往民主礁,向菲國漁民分發燃料和食品包等物資,中國則4度以廣播宣示主權,並攔截其中一艘菲國商業漁船。對此,安排此次登島考察的國民黨立委馬文君回應,中華民國領土,考察師出有名;主權無可退讓,宣示名正言順。這次考察太平島,就是要宣示主權、考察工程、慰勞官兵。

日期:2024-05-16

個股深入分析

存股助理第483期︱長榮第一季財報評析—兼論如何把股價波動當成好朋友

這一期,我們針對長榮(2603)第一季財報進行分析。過去一年多來,總編在長榮身上獲利豐碩,有一些粗淺心得與訂閱戶分享。

日期:2024-05-15

傳產

小英總統把4兆錢扔海裡?謝金河從「他」身上看到熱情:如果沒堅持綠能轉型,台灣今天會怎樣?

再生能源的環保問題前兩週,我在電視節目上訪問童子賢董事長,除了他對核電議題的創見,他也提到離岸風力發電在廿五後汰除,可能造成的環保問題,危害生態系更大。

日期:2024-05-15

美食旅遊

有家如此,此生無憾

原本我很猶豫的,那一晚要價一萬港幣(約四萬新台幣)的宿費,讓我在按下訂房確認鍵後,每天都想著要不要取消⋯⋯。然而,在真正入宿法國南部酒莊酒店Villa La Coste三天,度過我的復活節假期後,我的感想是,下次應該要在這裡消磨一整個夏天,並且到時要徹底放下工作。

日期:2024-05-15

科技

農電共生新典範》八成電力來自太陽能、年產百噸蔬果自給自足 日本直擊 荒地翻身永續農場

光電滅農爭議,在台灣延燒十年,種田與種電的二分法,引爆搶地大戰。但實際上,「農電共生」的想像可以很多元。今年三月初,《今周刊》前進「太陽能大國」日本,探訪位於千葉的「KURKKU FIELDS」農場:他們主打有機循環農業,更藉光電自給自足,靠著永續理念,讓農電共榮,與在地共好。台灣能否借鏡,開創新的發展型態?停滯不前的農電政策,下一步又該怎麼走?

日期:2024-05-15

科技

科技新都〉從淹水蔗園變掌握AI、電動車命脈的兆元矽田 全球最先進製程基地 南科前世今生

(今周刊1430)台南不只擁有古老的風韻,還承載著台灣半導體最核心的生產力。一路篳路藍縷,南科經過近三十年終於成就盛世。

日期:2024-05-15

健康

從零開始研發、試驗、製造 為腸病毒大流行備戰 憑首支純台產疫苗 安特羅要向東協敲門

第一支從研發到臨床試驗、生產製造,全由國人自製的腸病毒疫苗,於去年取得新藥核准。安特羅採疫苗與試劑並進的策略,將前進東南亞市場。

日期:2024-05-15