近年研究發現過度思考變成習慣，還是導致心理病症的主要原因之一。例如，焦慮者愈是往焦慮方向想，就感到愈憂慮；憂鬱的人愈是想憂鬱的事，就愈來愈憂鬱。
日期：2020-01-09
2019年也即將⾛到尾聲，從2018年10⽉下跌1500點以來，2019年原本被認為會是⼀個空頭年，但指數⼀路⾛來不僅沒有發⽣下跌反⽽再創新⾼，最⾼來到12100點以上，創下近年的新⾼紀錄。這也告訴投資⼈市場通常不會按照我們的預期想法⽽⾛，要預測模糊變動的未來 難度很⾼，我們能做的便是做好投資的配置。在上漲時保持畏懼、下跌時做好預期準備。
日期：2019-12-31
醫療團隊治療趙伯一段時間了，但七十多歲虛弱易跌倒的高危險病人，明明需要有人陪在床邊，他卻一直拒絕聘請看護，護理師只好照會我，前去看看他。原來趙伯拒絕僱請看護，是因為捨不得花錢。但我探詢了一下，國文老師退休、有退休金、有不動產等等，經濟狀況不至於太差，但趙伯就是不想花這個錢。
日期：2019-12-25
認識草伯，是因為護理師擔心低收入戶的他，經濟上難以負擔醫療費用，於是就和我聯繫了。
日期：2019-12-16
美國金融史傳奇人物沃爾克，推出「千夫指」的痛苦政策，歷史卻證明他做出了正確抉擇；如今巨人遠去，金融創新跑在前面，直至玩出大禍的金融失序，仍在重複。
日期：2019-12-11
最近我在幾場樂齡講座演講時，開場白提到幾句，自己算是中年轉業。只是短短幾個字，出乎意料之外，幾乎每場都有女性聽眾特別留下來，關切我的轉業經驗，透露著想要轉業，但又擔心不妥而猶豫掙扎的心情。
日期：2019-12-06
「你有對丈夫說過，你想要小孩嗎？」我問。「我跟他那麼久了，不用講都知道。但他只想要『兩人』廝守，沒想過小孩子。」
日期：2019-12-03
台股近期面臨「三難」：總統大選的逼近、指數逼近歷史高點、成交量不增反減，因此不少大戶、法人紛紛調節手中持股，而這些短線轉弱的個股，都有一個跡象……。
日期：2019-11-20
台積電創辦人張忠謀在退休兩年後，首度重返11月2日舉行的台積電運動會，在這個聚集眾多媒體鎂光燈的場合，他意有所指地點出：「台積電變成一個地緣策略家的必爭之地。」
日期：2019-11-06
台積電創辦人張忠謀在退休兩年後，首度重返11月2日舉行的台積電運動會，在這個聚集眾多媒體鎂光燈的場合，他意有所指地點出：「台積電變成一個地緣策略家的必爭之地。」
日期：2019-11-06
