編按：牛奶是富含營養的食物，也是常見的過敏原，針對「喝牛奶到底好不好」，各界有不同看法，前幾年也引起一場論戰。從補充鈣質、預防骨質疏鬆的角度來看，牛奶是選擇之一，另有許多蔬菜、豆類食物也是不錯的補鈣來源。
日期：2013-12-05
手工訂製之所以迷人，獨一無二是關鍵，從皮件、皮鞋、包款、服裝到珠寶，都能在專業的工匠細心呵護下，完成世界唯一、僅屬於自己的作品，件件皆屬頂級之選。不僅細緻完美，更多了耐人尋味的手感。
日期：2013-10-31
毒物科醫師表示，食物餐盒用甲苯除汙，吃下肚的量雖不致危害健康，但仍是很恐怖的事情；甲苯在人體代謝速度快，一小時就可從尿液排出，民眾可多喝水提高代謝率。
日期：2013-08-22
檢視一下自己的身體狀態，是否常感到腰痠背痛、肩膀僵硬？就算適度休息，將視線離開電腦螢幕，眼睛還是很疲勞？即使假日不出門，在家補眠，仍覺得精神不濟？如有上述情況，要特別注意，體內毒素可能已累積到一定程度，不正視排毒問題，小心，身體將發出警訊。
日期：2013-08-12
農曆7月是一般俗稱的鬼月，也代表夏季即將結束，進入「長夏」時節；長夏是指每年立秋到秋分的時候，也就是國曆8月7日至9月23日。中醫師表示，長夏是古代皇帝養脾健胃的重要時節，每年宮廷裡的御膳房都會準備特別料理，幫皇帝把脾胃打理好，以迎接秋冬。
日期：2013-08-06
她，原本從沒想過離開台灣，卻被迫在職涯的第十年出走上海。她，原本只想在海外工作三、五年就回台灣，現在覺悟，這是一條沒有選擇的不歸路。台灣為何留不住只想在家園安穩過活的年輕人？十年後，我們有能力給她一條回家的路嗎？
日期：2013-07-17
2008年對台灣民眾而言，是憂喜參半且關鍵性的一年。憂的是全球股市經歷重大修正；喜的是「國民年金」與「勞保年金」法案即將實施，台灣將進入全民保險的時代，台灣民眾的退休荷包將產生極大變化！正值景氣不明與制度重大變革之際，重新檢視你的退休計畫，找出財務缺口，並重組你的資產配置，才能預約未來幸福生活。
日期：2013-07-17
敏豆，又稱四季豆，是全世界產量僅次於黃豆的豆類作物；它口感清脆，又具淡淡甜味，營養豐富，從嬰兒到老人都喜愛，連鹽酥雞攤都有它青翠的身影。7年來，敏豆每公斤批發價平均都在50元上下，屬中高價蔬菜，颱風季或年節需求大時，更是每公斤「百元俱樂部」的常客。
日期：2013-07-16
戴勝益被今年即將進入職場的八年級生，選為心目中成功典範，《今周刊》邀請全台大學生，對戴勝益提出他們最想了解的問題，透過採訪進行精采的紙上對談。
日期：2013-06-20
許慧欣的妹妹Ivy日前在助產師協助下，居家生產順利產下一子；名製作人于小惠及歌手以莉．高露去年也採取居家生產迎接新生命。婦產科醫師表示，回歸「自然」的生產方式已成為一種趨勢，愈來愈多女性不再到醫院生產，選擇居家自然生產。
日期：2013-06-13
